豆苗 のレシピと料理アイデア

まめころさんの作られていた 一口サイズのプチトーストが 娘たちにぴったりだと思っ...

今週は給食無しの日が多くて お弁当週間 ついでに自分のも詰めた日も 豆ご飯 から...

下茹でしたバックリブを昨日からBBQソースに漬け込んでいました 余分な脂も取れて...

鶏胸肉の味噌バターソテー 豆苗の塩昆布和え かぼちゃのナムル ポタージュスープ ...

お弁当 手羽先オーブン焼き 豆苗と鰤の中華炒め ピーマン人参入り玉子焼 ブロッコ...

昨日は文化の日　祝日 なんだか　今日は月曜のような 何度も錯覚してますが水曜日で...

豆苗をオリーブオイルと塩麹で炒めてみました

トースト ピザ 朝食 生ハムと豆苗のピザトーストです 毎度のミルク ヘルシーヨー...

シャキシャキ食感の豆苗ともやしを中華和えにしました あっさりお味でこってり中華の...

丹波の枝豆 ブリーフレタス たまねぎ 豆苗 キュウリ シラスのサラダ

キヌアをツブ貝の瓶詰めのつゆで炊いて タマネギ ツブ貝 豆苗と炒めました キヌア...

お昼ご飯 肉料理 野菜料理 春巻き 豆苗 卵スープ わかめスープ パルシステム

今夜もまた マリちゃんの味付けで ダシダを 使って チョレギサラダ 今日の材料は...

今日のお弁当メニュー 唐揚げ しば漬け入りポテトサラダ 青海苔入り卵焼き 豆苗と...