質素朝飯 のレシピと料理アイデア

炊飯器がないので鍋でご飯を炊いているわけだが せっかくだからおこげでもできないか...

昨晩は飲み会で食べ過ぎたので 朝飯は抜きで お昼は質素に蕎麦 地元産の大和芋のと...

今日はちゃんとした朝ご飯だな と思ったが これってもしかして粗食

朝飯のような晩飯 質素 暴飲暴食が招いた結果 正月に風邪をひき これじゃダメだ ...