鯖べんとう のレシピと料理アイデア

かんたん黒酢とシェリービネガーを合わせたものでマリネした鯖と赤玉ねぎ 今まで自分...

昨日の鯖　お弁当の残り　お味噌汁

今日のお弁当 塩鯖 卵焼き 紫キャベツ甘酢漬け アスパラベーコン ごぼうとこんに...

鯖フライ たまごやき ピーマン炒め キャロットラペ 結びしらたきの明太和え いん...

生鯖の生姜煮の薬膳ご飯

生姜 醤油 酒で漬けた鯖を片栗粉で揚げました 鯖

お弁当

準備 味噌煮のキーポイントとなる味噌は 合わせ味噌を使うことをおすすめです n ...

今宵のアライさん家のおつまみ 豆腐サラダ キムチ 鯖の水煮 新ユニット結成 サバ...

塩だれ豚肉野菜炒め 鯖の味噌煮 玉子丼の具 ほうれん草の胡麻和え サラダ 漬物他

鯖干物のカレーソテー 豚肉とキャベツと舞茸とエリンギの甘辛味噌炒め 干しエビとア...

今夜も o o

ケチャップ 焼き肉のタレ 赤ワイン 練りカラシで味付けをしました ご飯 に合いま...

鯖の切り身を生のまま入れました 全然臭みとかはなく 美味しかったです