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Snapdishの料理写真:鶏肉の創作料理#徳島の地鶏#阿波尾鶏#モモ肉#胸肉#アーモンド#万能醤油だし
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Snapdishの料理写真:糀甘酒で鶏肉の甘辛焼き♡

漬けてトースターで焼くだけで簡単だし
糀の効果なのか、胸肉がしっとり(*´ェ`*)
鶏があまり好きじゃない主人が
美味しい!と完食してくれました(๑´ڡ`๑)

タレは煮詰めてかけたら香ばしいし
照焼チキンみたい٩(๑´3`๑)۶

 #糀甘酒 #夜ご飯 #おうちごはん #照焼チキン
糀甘酒で鶏肉の甘辛焼き 漬けてトースターで焼くだけで簡単...
 
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Snapdishの料理写真:炊飯器でシンガポールチキンライス【若鶏の皮付きモモ肉。たんぱく質が少なく脂質が多い。脂質は皮に多く含まれるので、皮なしであれば高たんぱく低脂肪です。パントテン酸が豊富。胸肉と比べてカロリーはあまり変わりません。炊飯器に鶏肉も入れて作るので油も使わず簡単に美味しくできます】
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Snapdishの料理写真:今夜は昼に作り置きした豆サラダ🥗コーン、オクラ、カイワレ入り。ドレッシングとマヨで味付け😊相変わらずの手抜き具合。で、胡瓜スティックには、もへじのタルタル2種👍厚めに切ったトマトにはペペロンオイル!あとはマキシマムのハーブソルトをふり寝かせた鶏胸肉をダッチのフライパンで焼いて鶏肉の下に少し豆サラダを置いて完成!
今夜は昼に作り置きした豆サラダ コーン オクラ カイワレ...
 
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の照り焼き
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉で鶏肉チャーシュー、残った汁で厚揚げともやしのさっと煮。
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