16穀米ご飯 のレシピと料理アイデア

今朝はかったるくて卵焼きも作る気しなかったので陳さんトンカツ使ってカツ丼作った ...

16穀米 鯖の西京焼き 蒸し鶏とインゲンのごま味噌和え 春雨サラダ 甘いたまごや...

今日は差し入れ弁当含め5個弁当 昨日の新年会で後輩が盛り上げ企画を頑張ってくれた...

今週もコロナに勝つ トンカツ弁当 ご飯は16穀米です お弁当

旦那さんの手料理

野菜の肉巻き 煮玉子 ちくわの梅しそ巻き プチトマト かぼちゃとピーマンの焼き漬...

わが家のタコライスは ご飯が見えなくなるほど野菜たっぷり入っています 見えないで...

ミックスベジタブル入ポテトコロッケ 切干し大根 オクラの塩昆布和え ウィンナーの...

2021 04 16 魚河岸あげ甘酢あん炒め ほうれん草しらすおかか和え ミート...

はまちと秋刀魚のお刺身 ぶり大根 大根皮の浅漬け 里芋と茸の味噌汁 16穀米ご飯...

お弁当 お昼ご飯 わっぱ弁 久しぶりに16穀米 冷凍しといた唐揚げと ほうれん草...

今日の夕飯です 手羽元と白菜の中華スープ 3 4人前 手羽元 12本使用 手羽元...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 海老とチキンとモロヘイヤon黄身の蒸し物...

玉ねぎのみじん切り乗せ