2021  7  15  のレシピと料理アイデア

2021 7月15日 今日も太平洋側は曇り 午後からは 晴れるみたいだけど 朝か...

お正月なごりパン 黒豆が残ってる方 ぜひ作られてみて下さい めちゃ美味しいです ...

2回食 かぼちゃ20g 豆腐20g バナナ10g キャベツ10g 7倍粥20g ...

2回食 白菜17g しめじ4g 和光堂ベビーうどん 緑黄色野菜入り 乾麺15g ...

父ちゃんの帰りが遅いと言うので 鶏肉は味付けして出勤 父ちゃんの仕事が変わる前は...

3回食 とうもろこし 生協　冷凍ポーション 20g アレルギー対応ミルク ミルフ...

次男が最近ご飯が多いと言うから 久々ペンネになりました そしてかぁちゃん休みだか...

2回食 じゃがいも12g にんじん8g 小松菜3g 牛肉15g だし汁150ml...

dabasyu project Tentative name Monday Fe...

3回食 納豆ペースト15g しらす7g ほうれん草10g だし汁大さじ1 醤油1...

鶏団子 エビマヨ お弁当 弁当記録 まげわっぱ弁当 まげわっぱ わっぱ弁当

1回食 じゃがいも15g ほうれん草5g しいたけ5g お湯45ml 和光堂野菜...

3回食 鮭15g わかめ2 g 軟飯80g じゃがいも12g きのこ10g お湯...

2回食 7分程度 そうめん15g 乾麺 白菜10g しらす5g だし汁50ml ...

3回食 トマト22g 小松菜3g タラ15g トマトピューレ3g お湯90ml ...