Op のレシピと料理アイデア

プルコギビーフ肉じゃが きゅうりの酢の物

月見キツネ天かすそば co opの三割麺 薄揚げ ぶなしめじ この前の天ぷらカス...

小さめに焼いてOP袋に個装しました Chocolat Pistache Fram...

白米 二杯 味噌汁 大根 ぶなしめじ ヒカリ信州麹みそ 崩れ豆腐ハンバーグと大根...

紅玉の季節が来るとCO OPで箱買い そしてまずは焼きリンゴ だって 芯くり抜い...

co op青椒肉絲 ほうれん草と舞茸のチーズ焼 ひじきの白和え残り

鍋焼きうどん co opの讃岐うどん麺 薄揚げ 卵 ぶなしめじ エノキ茸 ネギ ...

焼きそば co opの焼きそば麺 キャベツ外葉 ししとう モヤシ ベーコン 自家...

大根粥 今朝とれたて大根 薄揚げと卵の赤だし co op極小粒納豆 バナナ 大根...

白米 冷凍保存分 赤だし 残り 納豆二種類 新しい国産小粒と古いco op極小粒...

今回は 男前豆腐 でなくて 最寄りのco opさんのお豆腐です 次回は ちょい歩...

生のグリーンピースを茹でて炒飯の具へ いつもはロースハムは塊を買って大きめに切る...

かき揚げ天ソバ co opの三割麺に昨日の天ぷら油でつくった菜っ葉とネギのかき揚...

月見きつね 蕎麦 co op三割そば麺 卵黄 薄揚げ ぶなしめじ ワカメ キュウ...