【簡単】春菊とおからで作る料理、レシピ25選

tomyhayato ネコさんの春菊パンからアイデアいただきました❗️ ジャンルが全然違うけど😅 さっと茹でた春菊の茎だけを細かく切って、ピーナッツと一緒に入れました。 臭みも無く、食感が楽しかったです💕 パン焼きネコさん、食べ友お願いします😆💕💕

yuumikimaiko IKEAのベジボールに似せて、おから、ひよこ豆、黒豆、大豆をハーブをきかせてそれっぽく作りました😊

tomo3271 温泉卵乗せビビンバ サーモンファルシー、アボカド添え チーズ入りおからもち 春菊のサラダ 残ってたキムチ鍋をスープにリメイク 春菊は生で食べられると知ってから、好きになりました(*^_^*)

ran521jp ほとんどおからで出来たチヂミは子供パクパク美味しく食べてくれた。(^_^)

148496be おから春巻き・蓮根コロッケ 野菜の醤油麹炒め 春菊ジェノバソース 豆腐タルタルソース もずくの酢の物 アオサ汁

kawachi1225 最近は色んなトマトがありますね🍅 スノーホワイト、こんな色だけど、ちゃんと甘い！ 卵焼き 鱈の塩焼き 筍木の芽味噌 春菊おひたし おからハンバーグ

aiko0111 ＊春菊と牛肉のエスニック炒め ＊かぼちゃガーリック ＊おからの煮物 ＊お味噌汁

vertrock さばの味噌煮、春菊ナムル、キャロットラペ、ひじきとおから煮

shiori0715 今日の朝食兼昼食です！笑 ご飯のかわりにおからを！！ 2品で30分。 カレーが30分でできるから、嬉しい！ 両方フライパンで作りました

aiko0111 ＊手作りおから入りガンモ ＊春菊と桜海老のかき揚げ かぼちゃの天麩羅 ＊レタスとワカメのサラダ ＊お味噌汁

vertrock おはようございます😃またスタートの月曜です💪 とりハム、きんぴら、ひじきとおから煮、春菊ナムル、花豆(実家から)/ 牡蠣飯 とりんご🍎

okiyo おから入ハンバーグ＊焼芋＊金時豆煮＊蒸し人参筍田楽味噌和え＊春菊と筍ワカメポン酢和え＊りんご、イチゴなど。

148496be おからバーグ・チューリプの唐揚げ 春菊とにんじん生姜のサラダ 中華もやし 野菜の醤油麹炒め アオサ汁

aiko0111 ＊豚バラキャベツの葱塩レモン炒め ＊胡桃とレーズンのお稲荷さん ＊おから大根餅 ＊春菊と桜海老のサラダ

azumino ご飯無しが私です。 今日は唐揚げもおからパウダーの衣なので 糖質オフ。 お昼に食堂でサラダを購入しようかな。 おからパウダー衣の唐揚げ 春菊ごま和え ローストポーク ブロッコリー 豆サラダ 野菜マリネ

wankonyankomama ☆本日のメニュー☆ ネギの肉巻き おから入り卵焼き ロースハムのお花 春菊のおかか麺つゆ和え レタス あらためまして こんにちは～😊💕 これが今日のお弁当♡ 昨夜、おからの炊いたんが少し余ったので それを入れて卵焼きを作りました～ が‥ｱﾗｱﾗ 色が悪くなっちゃった(*ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ 今日も一日いぃ日になりますように～ ( ´͈ ૢᐜ `͈ૢ)･*♡

annaaya0514 鷄御坊蒟蒻 春菊の梅肉合え おからの味噌マヨサラダ 自家製なめたけ 豚バラと大根のちょこっと煮 ハムとほうれん草のクリームスープ 玄米

okiyo 筍、しめじ炊込みご飯＊おから入ハンバーグ＊焼芋＊春菊と筍ワカメポン酢和え＊蒸し人参筍田楽味噌和え＊キンピラ牛蒡など。

tomomimaru 今日の母弁当は 黒米ごはん 豚肩ロースのステーキ×粒マスタードソース 五目おから団子 ちくわとピーマンのきんぴら 春菊の柚味噌和え 桜麩 でした^_^ ステーキのソースに、 バター、醤油、みりん、粒マスタードでからめたら美味しかった♡

wankonyankomama 本日のﾒﾆｭｰ～☆ おから団子の甘辛煮 えびｸﾞﾗﾀﾝ 春菊のｺﾞﾏ醤油和え 卵焼き とまと 明日はお祭りやし、お弁当作りは今週は今日で終わり～＼(^^)／♪ いつもはﾊﾟﾊﾟが日曜日も仕事なので、お弁当作りがないと なんだかﾎｯとします☆

vertrock 猫の日のお弁当👍久々、げっとした軟骨で角煮は、圧力鍋でいい色テリ付いた…と思いきや味が濃すぎて失敗でした😭 豚ばら軟骨&ごぼうの煮物、春菊、かぼちゃ煮、きんぴら、切昆布入り卵焼、牡蠣の生姜煮、ひじきおから煮、玄米&白米 いちご🍓

vertrock おはようございます。寒い朝です。あるもの詰め込みのっけべん。 黒にんにくは帰省時に義母から頂いたもの、「名人」が作ったというもの。癖が無く食べやすいです。元気出せますように💪 長芋肉巻き&人参照り焼き、春菊ナムル、鶏むね肉揚げ、えのきとトマト入り卵焼き、赤大根梅酢マリネ、黒にんにく、ひじきとおから煮、玄米 とみかん🍊

smile_N_kitchen 春のおもてなしランチ＊ヘルシー食材の春御膳 お友達が心身共に元気になるように…と願いを込めておもてなししました。 ＊酒粕の甘酒風 ＊菜の花とハムの豆腐マヨからし和え ＊切干大根の甘酢和え ＊茄子のツルツル麺　梅肉とシソ添え ＊くぎ煮入りだし巻き卵 ＊椎茸の味噌マヨ焼き ＊春菊と豚しゃぶのゴマドレ ＊春キャベツと豚肉のロールカツ ＊おからとヒジキ団子 ＊筍のおかか揚げ ＊ハムチーズ大葉巻き ＊大豆ハンバーグ(玉子も肉も不使用)の餡掛け　生姜添え ＊ミニトマトの梅酒マリネ ＊クリチの味噌マヨ和え ＊黒豆ご飯レース海苔 ＊苺のブランデーシャンティ 15品