2017年12月25日 (更新 2024年11月24日)

大好評！ほうれん草とさつま揚げで作る料理、レシピアイディア集

今回は、ほうれん草とさつま揚げを組み合わせた人気料理を紹介します。ほうれん草とさつま揚げのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。ほうれん草エリンギベーコン、人参さつま揚げきんぴら、ほうれん草おひたし弁当、鶏ささみとほうれん草、ほうれん草ソテー弁当などなど、どれも美味しそうですよ！ほうれん草といえば玉ねぎ、卵、牛乳、ベーコン、人参といった組み合わせでも大活躍。ほうれん草に関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！
Snapdishの料理写真:さつま揚げ弁当
さつま揚げ弁当
rumtomo さつま揚げ＆はんぺんの海苔巻きバター焼き＆ほうれん草入り卵焼き＆ひじきの煮物＆温野菜
Snapdishの料理写真:ほうれん草とひらてんの簡単煮
ほうれん草とひらてんの簡単煮
ポイント
ポイントはないです(^◇^;)レンジまかせー😅

材料
ほうれん草　 ひらてん(さつま揚げ)　 醤油　 砂糖　 胡麻油　 など
レシピはこちらから
Snapdishの料理写真:さつま揚げ！たこ酢！ほうれん草卵
さつま揚げ！たこ酢！ほうれん草卵
Snapdishの料理写真:1/28の弁当
1/28の弁当
yoneyama ほうれん草ベーコン ポテトサラダ さつま揚げの煮物
Snapdishの料理写真:長男作:ほうれん草とさつま揚げの柚子胡椒和え
長男作:ほうれん草とさつま揚げの柚子胡椒和え
matsuba 中学2年生の息子が作ってくれました😊
Snapdishの料理写真:本日のお弁当
本日のお弁当
618_sunflower 五目豆、玉ねぎさつま揚げ、ほうれん草おひたし、トマト、ご飯、ふりかけ(*´ω`*)
Snapdishの料理写真:本日のサラメシはソース豚カツです^_^
本日のサラメシはソース豚カツです^_^
y2satoh サイドメニューはさつま揚げの甘辛煮、ほうれん草胡麻和え、プチトマトです♪
Snapdishの料理写真:いつものしょうが焼に大根おろし入れました♪鉄分補給のひじきとほうれん草のごま和えもね！
いつものしょうが焼に大根おろし入れました♪鉄分補給のひじきとほうれん草のごま和えもね！
chibochan ☆しょうが焼に大根おろし ☆ひじきとさつま揚げの煮物 ☆ほうれん草のごまあえ(これは市販のタレと混ぜただけ)
Snapdishの料理写真:＊お弁当＊ササミチーズフライ 卵焼き チヂミほうれん草とさつま揚げの炒め物 揚げさつまいも
＊お弁当＊ササミチーズフライ 卵焼き チヂミほうれん草とさつま揚げの炒め物 揚げさつまいも
Snapdishの料理写真:焼き鯖、ほうれん草とかいろいろおひたし、さつま揚げ、かぼちゃと油揚げのお味噌汁。
焼き鯖、ほうれん草とかいろいろおひたし、さつま揚げ、かぼちゃと油揚げのお味噌汁。
Snapdishの料理写真:豚キムチ、筑前煮、ほうれん草とシラス和え、さつま揚げ
豚キムチ、筑前煮、ほうれん草とシラス和え、さつま揚げ
Mupppppan 本日のランチ
Snapdishの料理写真:鯖味噌 ほうれん草おひたし 大根とさつま揚げの煮物 焼きそば ブロッコリー弁当。
鯖味噌 ほうれん草おひたし 大根とさつま揚げの煮物 焼きそば ブロッコリー弁当。
Snapdishの料理写真:切り干し大根の煮物、さつま揚げとほうれん草の煮物、しょうが醤油スープ
切り干し大根の煮物、さつま揚げとほうれん草の煮物、しょうが醤油スープ
Snapdishの料理写真:デトックススープ・ほうれん草と大豆もやしのお浸し・さつま揚げとこんにゃくの甘辛煮
デトックススープ・ほうれん草と大豆もやしのお浸し・さつま揚げとこんにゃくの甘辛煮
Hanak0 キヌアご飯と共にいただきます🍴🙏
Snapdishの料理写真:ししゃも
ししゃも
Sakiko • ししゃも • ほうれん草としめじのおひたし • かぼちゃ煮 • ごぼう入りさつま揚げ • オクラ納豆 • 白菜とわかめのお味噌汁 • ごはん🍚
Snapdishの料理写真:5/22 旦那ちゃん弁当🎵
5/22 旦那ちゃん弁当🎵
tentecomaimai ⚫️ミルフィーユチーズカツ ⚫️大根とさつま揚げの煮物 ⚫️ジャーマンポテトサラダ ⚫️人参とほうれん草のナムル ⚫️ブロッコリー ⚫️たらこふりかけごはん
Snapdishの料理写真:息子弁当、愛妻弁当💕
息子弁当、愛妻弁当💕
Bigmamatomo お品書き🍱 🌸ジンジャーポーク 🌸ウインナー 🌸コロッケ 🌸ほうれん草入りスクランブルエッグ 🌸野菜炒め 🌸プチトマト 🌸コーン入りさつま揚げ
Snapdishの料理写真:6月12日お弁当
6月12日お弁当
kaeru9999 ハンバーグ（厚揚げ入り）、チーズポテトボール、ほうれん草バター炒め、さつま揚げ、プチトマトのグリル、蒸しキャベツ
Snapdishの料理写真:夕飯
夕飯
kaiton0312 ♢ニラ饅頭 ♢春雨サラダ ♢さつま揚げと人参のきんぴら ♢ほうれん草と卵の味噌汁
Snapdishの料理写真:中1娘のお弁当
中1娘のお弁当
poroko 海老カツ＊ほうれん草とコーンとベーコンのソテー＊さつま揚げと葱のさっと炒め＊みかん
Snapdishの料理写真:今日の夜ご飯♪
今日の夜ご飯♪
AYACHINAYACHIN ほっけの開き ほうれん草と焼き油揚げの柚子胡椒麺つゆ和え 切り昆布とさつま揚げの煮物
Snapdishの料理写真:朝ごはん♪
朝ごはん♪
norinemo9LAe ❇︎鶏の照り焼き ❇︎ほうれん草胡麻和え ❇︎さつま揚げ ❇︎アボカド ❇︎ぶどう ❇︎豆腐とワカメ、油揚げのお味噌汁
Snapdishの料理写真:06/27のお弁当
06/27のお弁当
lyu2nanouxx74 人参入り卵焼き ブロッコリー トマト ほうれん草の海苔巻き 大根とさつま揚げの味噌煮
Snapdishの料理写真:旦那さん用ダイエット弁当♪
旦那さん用ダイエット弁当♪
REIKOOO ※西京焼き ※ほうれん草、しめじの胡麻和え ※切り干し大根、さつま揚げ煮物 ※いんげん揚巻 ※オニオンサラダ
Snapdishの料理写真:６月１５日 息子弁当⚾︎
６月１５日 息子弁当⚾︎
mssk324 ☘豚肉ブロッコリー中華炒め ☘ほうれん草しめじの黒ごまあえ ☘野菜さつま揚げ ☘卵焼き
Snapdishの料理写真:6/18 今日のお弁当
6/18 今日のお弁当
miyu22 鶏肉の磯辺焼き ほうれん草おひたし ねぎたまごやき ブリ醤油焼き 紅生姜さつま揚げ
Snapdishの料理写真:2月4日のサラメシは定番生姜焼きもやし添えです(*^_^*)
2月4日のサラメシは定番生姜焼きもやし添えです(*^_^*)
y2satoh サイドメニューは +さつま揚げ甘辛煮 +ほうれん草のおひたし です♪♪
Snapdishの料理写真:塩豚レタス巻き、ほうれん草とさつま揚げ炒め、ワカメスープ、十五穀米
塩豚レタス巻き、ほうれん草とさつま揚げ炒め、ワカメスープ、十五穀米
Snapdishの料理写真:イワシフライ こんにゃくきんぴら ナスの芥子和え ほうれん草胡麻和え ブロッコリー さつま揚げ弁当。
イワシフライ こんにゃくきんぴら ナスの芥子和え ほうれん草胡麻和え ブロッコリー さつま揚げ弁当。
Snapdishの料理写真:カレイムニエル さつま揚げ サトイモとこんにゃくの田楽 ブロッコリー ナス炒め煮 ほうれん草おひたし弁当。
カレイムニエル さつま揚げ サトイモとこんにゃくの田楽 ブロッコリー ナス炒め煮 ほうれん草おひたし弁当。
Snapdishの料理写真:ほうれん草としらすのかつお節和え、鰻肝の佃煮(頂き物)、炙りさつま揚げ
ほうれん草としらすのかつお節和え、鰻肝の佃煮(頂き物)、炙りさつま揚げ
hiroming おかず3種類
Snapdishの料理写真:おつまみプレート / 鹿児島さつま揚げ、タコとパプリカのマリネバジル風味、ほうれん草のみぞれ和え、アメ色玉ねぎのスープ
おつまみプレート / 鹿児島さつま揚げ、タコとパプリカのマリネバジル風味、ほうれん草のみぞれ和え、アメ色玉ねぎのスープ
Snapdishの料理写真:和風ハンバーグ、さつま揚げとジャガイモの粉ふきいも、大根の煮炒め、大根とほうれん草とおふのみそ汁
和風ハンバーグ、さつま揚げとジャガイモの粉ふきいも、大根の煮炒め、大根とほうれん草とおふのみそ汁
Snapdishの料理写真:お弁当（ふりかけご飯、ハンバーグ、ほうれん草のお浸し、にんじんとピーマンとさつま揚げの炒め物）
お弁当（ふりかけご飯、ハンバーグ、ほうれん草のお浸し、にんじんとピーマンとさつま揚げの炒め物）
Snapdishの料理写真:ぶりのハーブ焼き、エリンギバルサミコ炒め、山芋明太子炒め、さつま揚げ、きんぴらごぼう、ほうれん草シラス和え
ぶりのハーブ焼き、エリンギバルサミコ炒め、山芋明太子炒め、さつま揚げ、きんぴらごぼう、ほうれん草シラス和え
Mupppppan 本日のお弁当。和洋入り混じってしまった(^_^;)
Snapdishの料理写真:2/9 豚肉とタマネギのソース炒め ほうれん草のクルミ和え きのことパプリカのマリネ イカのさつま揚げ 黒豆（フジッコ）
2/9 豚肉とタマネギのソース炒め ほうれん草のクルミ和え きのことパプリカのマリネ イカのさつま揚げ 黒豆（フジッコ）
Snapdishの料理写真:⭐︎餃子 ⭐︎ほうれん草とコーンのサラダ ⭐︎さつま揚げと切り干し大根の煮物 ⭐︎白菜の味噌汁
⭐︎餃子 ⭐︎ほうれん草とコーンのサラダ ⭐︎さつま揚げと切り干し大根の煮物 ⭐︎白菜の味噌汁
Snapdishの料理写真:鶏ささみとちぢれほうれん草とパプリカの塩炒め、さつま揚げと根菜の煮物、大なめこのお味噌汁
鶏ささみとちぢれほうれん草とパプリカの塩炒め、さつま揚げと根菜の煮物、大なめこのお味噌汁
Snapdishの料理写真:鯵干物 人参さつま揚げきんぴら ほうれん草エリンギベーコン炒め 柚子大根 具沢山野菜スープ
鯵干物 人参さつま揚げきんぴら ほうれん草エリンギベーコン炒め 柚子大根 具沢山野菜スープ
Snapdishの料理写真:鯵の開き、ほうれん草のゴマ和え、さつま揚げしょうが醬油、ミートボール、豚汁☆
鯵の開き、ほうれん草のゴマ和え、さつま揚げしょうが醬油、ミートボール、豚汁☆
Snapdishの料理写真:手羽元と野菜の塩麹煮込み♡ほうれん草のヌメヌメ煮浸し♡切り昆布とさつま揚げとメンマの炒め煮♡
手羽元と野菜の塩麹煮込み♡ほうれん草のヌメヌメ煮浸し♡切り昆布とさつま揚げとメンマの炒め煮♡
Snapdishの料理写真:とと様用弁当
とと様用弁当
kakasama69 肉そぼろ（ご飯へ） 炒り卵（ご飯へ） ほうれん草のゴマ炒め（ご飯へ） ↑ 3色丼 さつま揚げ ウィンナー 春菊のマヨごま和え
Snapdishの料理写真:今日のお弁当と朝焼きゴマ食パン(≧∇≦)b
今日のお弁当と朝焼きゴマ食パン(≧∇≦)b
sakutae 南瓜の煮物 豚バラとピーマンのペッパーマヨソテー ほうれん草入り卵焼き さんまのさつま揚げ ゆかりご飯 旦那様はオニオンスープも。
このまとめに関連するキーワード
関連まとめ
関連カテゴリ
もっとカテゴリを見る