2018年01月22日 (更新 2024年11月21日)

毎日つかえる!レタスとはんぺんで作る料理、レシピアイディア集

今日紹介するのは、レタスとはんぺんを使った人気料理です。みんな大好きなレタス、はんぺんで作った料理を集めました。照り焼きwithピクルスレタスand大根、レタスキュウリ玉ねぎ卵サラダなどなど、どれも美味しそうですよ!レタスといえばトマト、玉ねぎ、卵、きゅうり、ごまなどの組み合わせもありかも。レタスに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。
Snapdishの料理写真:鱈とはんぺんのレタス巻き蒸し〜自家製ゆずポン酢で
鱈とはんぺんのレタス巻き蒸し〜自家製ゆずポン酢で
sakichan63 巻き好きな私の気まぐれロール😁 具はお好みでー。レンコンなどシャキシャキするもの入れたらもっと食感も良かったかな。
ポイント
鱈は叩いてミンチ。はんぺんは手でつぶす。ミキサーある人はミキサーで。 ミキサーでやる場合、野菜は別に切って後で合わせる。 歯ごたえなくなっちゃうため。 レシピ改訂。2014.3.15

材料
生鱈  はんぺん  長ネギ、青じそ  椎茸  エビ  レンコン水煮  塩コショウ  卵  すりおろし生姜  レタス  など
Snapdishの料理写真:6*17  SaladBox
6*17 SaladBox
hilocny #レタス #きゅうり #ミニトマト #ブロッコリースプラウト #パプリカ #大根 #大葉 #カニかま #チーズはんぺん
Snapdishの料理写真:はんぺんとレタスの胡麻ドレッシングサラダ
はんぺんとレタスの胡麻ドレッシングサラダ
mayumi0525 レタスの上にはんぺんを切ってのせて胡麻ドレッシングをかけただけです。
Snapdishの料理写真:レタス炒飯&桜えびのはんぺんバーグ&ミニみたね巻&パプリカ入り玉子サラダ&きんぴらゴボウ&甘酢みょうがお弁当♪
レタス炒飯&桜えびのはんぺんバーグ&ミニみたね巻&パプリカ入り玉子サラダ&きんぴらゴボウ&甘酢みょうがお弁当♪
momomin ★レタス炒飯 ★桜えびのはんぺんバーグ ★ミニみたね巻 ★パプリカ入り玉子サラダ ★きんぴらゴボウ ★甘酢みょうが
Snapdishの料理写真:レタス丸々一個食べちゃうエスニックサラダ
レタス丸々一個食べちゃうエスニックサラダ
peacefulriver1473 レタスがお買い得でした🎵 丸々一個使ってサラダにしました😁 エスニック風味ですが、そんなにキツくはありませんでした😊 鶏ひき肉の他には、ボイルしたエビやイカ、はんぺんなどでもいいかとおもいます。
ポイント
レモンを利かしても美味しいです!

材料
レタス  きゅうり  ◯ごま  ◯オリーブオイル  ◯ナンプラー  ◯砂糖  ◯鶏がらスープの素  ◯塩  鶏ひき肉  スイートチリソース  ローストしたスライスアーモンド  飾り用パプリカ  など
Snapdishの料理写真:今日のサラダ(豆・はんぺん・ヒジキ・蒟蒻・レタス)
今日のサラダ(豆・はんぺん・ヒジキ・蒟蒻・レタス)
swanlake1016 意識的にたんぱく質とカルシウム、食物繊維を摂るよう心がけています。全てはバレエの為に!
Snapdishの料理写真:レタスとはんぺんの梅ドレ和え🍀とろろ昆布のせ
レタスとはんぺんの梅ドレ和え🍀とろろ昆布のせ
mayumi0525 適当に作った割には美味しかったです。 病みつきになります。
Snapdishの料理写真:豚レバーの甘辛ゴマ焼き&はんぺんチーズ焼きお弁当♪
豚レバーの甘辛ゴマ焼き&はんぺんチーズ焼きお弁当♪
momomin ★豚レバーの甘辛ゴマ焼き ★はんぺんチーズ焼き ★ビアハム、トマト、レタス、かまぼこ ★ブロッコリー、パプリカマリネ ★ソーセー人(2人)
Snapdishの料理写真:さらにアレンジ⭐指まで〜えだまめの残りのタコスの具のサラダ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
さらにアレンジ⭐指まで〜えだまめの残りのタコスの具のサラダ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
qpchan 残りのタコスの具とはんぺんとレタス、レモン醤油でサラダにしました。
Snapdishの料理写真:本日和食3。鱈とはんぺんのレタス巻き蒸し
本日和食3。鱈とはんぺんのレタス巻き蒸し
sakichan63 ポン酢と柚子胡椒を合わせだれにして。レンコンを入れたのでしゃきしゃき美味しい✨正解😊
Snapdishの料理写真:2016.10.11 お弁当
2016.10.11 お弁当
u299397549gw #曲げわっぱ トマト チーズ 青のりはんぺん焼き 海苔入り卵焼き コンビーフと枝豆レタス包み キノコバター
Snapdishの料理写真:10/14❤︎娘の晩ごはん❤︎
10/14❤︎娘の晩ごはん❤︎
amourrevema25 ・ペスカトーレパスタ ・おからチーズ唐揚げ&明太子入りはんぺん焼き ・レタスサラダ ・高菜のおにぎり ・オニオンスープ
Snapdishの料理写真:サラダ&🍺♪
サラダ&🍺♪
jeanoby 今晩はドレッシングをオーロラソースにしてみました⭐️ レタス、玉葱、トマト、キュウリ、はんぺん と 大麦フレーク♪
Snapdishの料理写真:2016.9.26 お弁当
2016.9.26 お弁当
u299397549gw #曲げわっぱ 高菜チャーハン レタス トマト チーズ 目玉焼き はんぺん枝豆ボール ポテトサラダ
Snapdishの料理写真:お弁当
お弁当
sanyamom ❁はんぺんの豚肉巻き ❁ゆでたまご、レタス、ミニトマト ❁鮭の塩焼き ❁ごぼ天のカレーケチャップ炒め
Snapdishの料理写真:お弁当
お弁当
lishaziyiteng ❇︎雑穀米 ❇︎お花のにんじん ❇︎唐揚げ ❇︎野菜はんぺん ❇︎レタス ❇︎コールスローサラダ ❇︎玉ねぎの焼き浸し ❇︎きゅうり
Snapdishの料理写真:2016.6.15 お弁当
2016.6.15 お弁当
u299397549gw #曲げわっぱ トマト チーズ 塩麹蒸し鶏 じゃこ レタス・大葉 ゆで玉子 はんぺん青のりおやき
Snapdishの料理写真:2016.10.3 お弁当
2016.10.3 お弁当
u299397549gw #曲げわっぱ 鮭のホイル焼き&すだち トマト チーズ はんぺん枝豆ボール のり卵焼き こんにゃくの煮物 レタス
Snapdishの料理写真:鶏そぼろの二色お弁当♪
鶏そぼろの二色お弁当♪
momomin ★鶏そぼろの二色重 ★枝豆入りはんぺんとエビのコロッケ ★八幡巻き ★ビアハム、ソーセー人 ★アスパラ、ブロッコリー、🍅、レタス ★うずら、ぎんなん ★いちご🍓
Snapdishの料理写真:本日の晩酌〜ふろふき大根、鱈とはんぺんのレタス巻き、ラパンママから頂いた地鶏炭火焼き、なまりぶし、国稀😘
本日の晩酌〜ふろふき大根、鱈とはんぺんのレタス巻き、ラパンママから頂いた地鶏炭火焼き、なまりぶし、国稀😘
sakichan63 今日は宮崎祭り!お酒は北海道の国稀😍なまりぶし、めちゃうまい!ラパンママありがとう❤️❤️
Snapdishの料理写真:朝ご飯と、お弁当
朝ご飯と、お弁当
SAKUSAKU46ylX 🌟ぶりの照り焼き 🌟ほうれん草めんつゆ鰹ゴマ和え 🌟はんぺん 🌟ヘルシーサラダ カボチャ、トマト、レタス、大豆、きゅうり、ひじき 💕お弁当 💕チキンハンバ        💕焼きカボチャ 💕ブロッコリ 💕きゅうり 💕トマト 💕大豆
Snapdishの料理写真:🍳車麩の温玉のせ 🌽ヤングコーン初挑戦 🍄マッシュルーム ソーセージは赤ピーマンの中 🍤はんぺんと桜海老ボールのマヨ焦がし 🍊フルーツ 🍅プチトマト 🍝ナポリタン つまみ菜 フリルレタス
🍳車麩の温玉のせ 🌽ヤングコーン初挑戦 🍄マッシュルーム ソーセージは赤ピーマンの中 🍤はんぺんと桜海老ボールのマヨ焦がし 🍊フルーツ 🍅プチトマト 🍝ナポリタン つまみ菜 フリルレタス
chiaki3 今夜は 遅い人が3人なので バイキング的に盛っておきました🌗 あと1日 明日は花金〜〜 ひであにさんのヤングコーン あまりにも魅了されたけど 初めての ヤングコーンは 焼けてるかだけで精一杯✨😬
Snapdishの料理写真:今日の男飯(>人<;)お昼ごはんバージョン♬
おでんandブリの照り焼きwithピクルスレタスand大根とキャベツと黒はんぺんとわかめの味噌汁andむかごごはん♬
今日の男飯(>人<;)お昼ごはんバージョン♬ おでんandブリの照り焼きwithピクルスレタスand大根とキャベツと黒はんぺんとわかめの味噌汁andむかごごはん♬
Snapdishの料理写真:はんぺんと野菜のオイスター焼きそば&みたね巻タレ焼きお弁当♪
はんぺんと野菜のオイスター焼きそば&みたね巻タレ焼きお弁当♪
momomin ★はんぺんと野菜のオイスター焼きそば ★みたね巻タレ焼き ★紫玉ねぎとキュウリのイタリアンサラダ ★🍅、レタス ★マンゴーゼリー ★ソーセー人(らぶらぶ❤️)
Snapdishの料理写真:おにぎらずお花見お弁当♪
おにぎらずお花見お弁当♪
momomin ダーリンとのお花見お弁当用のお弁当♪ ★おにぎらず(豚バラ焼き・レタス、梅かつおきゅうり) ★砂肝唐揚げ ★黄金比率出し巻き卵 ★たけのこきんぴら ★ミニフレンチドッグ ★はんぺんチーズ磯辺バター焼き
Snapdishの料理写真:昨日の夕ご飯から

鶏の唐揚げ
ゴボウチップス
はんぺんとレタスの和え物
昨日の夕ご飯から 鶏の唐揚げ ゴボウチップス はんぺんとレタスの和え物
Snapdishの料理写真:🌻ともこさんの  うちの簡単パンプキンマリネ&Kei Satoさんの  バナナのベーコン巻き&海老入りはんぺんのレタス包み焼売を松澤美穂さんのニラ醤油で
🌻ともこさんの うちの簡単パンプキンマリネ&Kei Satoさんの バナナのベーコン巻き&海老入りはんぺんのレタス包み焼売を松澤美穂さんのニラ醤油で
yukagorilla 本日、ベーコンのハーフカットしかなかったので、バナナを半分にして作ってしまいましたの… 更に更に、キャベツを買い忘れていたのでレタスで代用…ん〜ン
Snapdishの料理写真:ダンナ弁当〜(∗ˊ꒵ˋ∗)⑅⑅
ダンナ弁当〜(∗ˊ꒵ˋ∗)⑅⑅
bluebluearigato ✴︎レタス 焼き豚 大葉 チーズの春巻き ✴︎目玉焼き ✴︎コロコロウインナー ✴︎アボガドクリームはんぺん 手抜き感〜満載(ŎдŎ;)sorry💦
Snapdishの料理写真:今日のランチ♪
今日のランチ♪
kyuja まるまるおにぎり(^o^) 焼肉レタス巻き、海老入りはんぺん団子、大根にんじんのみょうがピクルスあえ♪
Snapdishの料理写真:今日の男飯(>人<;)お昼ごはんバージョン♬
ササミ南蛮戸隠カレー蕎麦and黒はんぺんとレタスのサラダ♬
今日の男飯(>人<;)お昼ごはんバージョン♬ ササミ南蛮戸隠カレー蕎麦and黒はんぺんとレタスのサラダ♬
Snapdishの料理写真:はんぺんと野菜とチーズのカリカリもちもち焼き、おでんの汁で炊いたご飯、わかめと豆腐とレタスのサラダ、ニラ玉とろみ味噌汁
はんぺんと野菜とチーズのカリカリもちもち焼き、おでんの汁で炊いたご飯、わかめと豆腐とレタスのサラダ、ニラ玉とろみ味噌汁
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