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人気の理由はその効果!イチジクで美容と健康をまるっとケア♪
イチジクが不老長寿の果物だと言われているって知っていますか? イチジクはミネラルやペクチンを豊富に含むので、貧血予防・便秘解消にいい食材なんです。 他にも分解酵素をもち消化を助けるという効果もあるそうです。 さらに驚きなのがイチジクに含まれる「ベストアルデヒド」という成分には抗... -
お正月にもう一品!
おせちの他にあると嬉しいメニューのご紹介です♪ -
冬の支度を始めます
冬に向けて漬け込んだり、煮たりと楽しい支度を始めます -
ザクザク食感のグラノーラ・ヘルシーレシピ♪(クッキーなど)
忙しい朝、きちんと食べたいけど時間が無い!甘いものが食べたいけどスナックはちょっと。体に入れるものはなるべく自然のものを。いろんなニーズに答えてくれるグラノーラ♪ 食べ応えのある食感とほんのりやさしい甘さは、こどもたちにも食べさせてあげたい味ですね。 甘く香ばしい香りが漂ってき... -
【世界の料理】ドイツのクリスマスをレポート!おうちで実践してみよう☆
毎年冬になると、ドイツの街はきらびやかな装飾に彩られます。 そう、みんなの楽しみにしているクリスマスシーズンの到来です! この時期になると、広場はクリスマスマーケットの屋台が立ち並び、寒い冬空の下、大勢の人が集まる憩いの場として活気に包まれます。 そこで今回は、みなさんの投稿... -
甘くて濃厚なのがお好き?おうちで自分好みのジャムを作ろう!
トーストに塗ったりパンケーキに添えたり、 ヨーグルトやアイスクリームにかけるのも楽しい「ジャム」。 市販のジャムは甘さや添加物が気になる、という人もいるのでは? もしくは、お店で売っていないようなジャムが食べたい!なんて欲張りさんも。 そんな全ての人におすすめの、濃厚ジャムレシ... -
ナッツ大好きさんのナッツ味わいレシピ♪
くるみ、アーモンド、ヘーゼルナッツ!ナッツが美味しい季節です! ナッツ丸ごと味わうスイーツをご紹介します♪... -
驚きの新食感!老舗かりんとう屋さんが作った「アンソニーズポップコーン」とスイーツのコラボが絶品すぎる!
ひところ、アメリカの人気ポップコーン・ショップが次々に日本初上陸して、そのたびに長い行列が話題になりましたよね。最近はそれも一段落して、ポップコーン・ラバーが次に注目しているのは、ポップコーンを使った新スイーツのようです。ポップコーン・ショップのカフェではカップに入ったポップコー... -
【簡単】パイナップルといちごで作る料理、レシピアイディア集
今回紹介するのは、パイナップルといちごで作った人気料理です。パイナップルといちごで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。いちごヨーグルトパフェ、パイナップルパイ、いちごパイなどなど、どれも美味しそうですよ!パイナップルといえばバナナ、卵、牛乳、キウイ、ヨーグルトともよく合いま... -
みんな大好き!松の実とアーモンドで作る料理、レシピアイディア集
今回は、松の実とアーモンドで作った美味しそうな料理をご紹介します。松の実とアーモンドで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。ばっきゃペースト、たっぷりナッツのドレッシング、松の実サラダなどなど、どれも美味しそうですよ!松の実といえば、にんにく、玉ねぎ、チーズ、トマトなどの相性...