❤韓国系 のまとめ検索結果

エゴマ油に含まれるα-リノレン酸が認知症予防に効果的なのは有名ですよね。 α-リノレン酸が体内で分解されると、EPAとDHAが生成されます。 脳の神経細胞は老化やストレスによって傷付けられ、死滅してしまいます。 老化して弱った脳の神経細胞にEPAやDHAを与えると、細胞が活性化し...

今回は、きゅうりの漬物を使った料理レシピをご紹介します。きゅうりの漬物を使った定番料理をまとめました。きゅうりの漬物、ヨーグルト、カレー風海、ピリ辛、韓国風漬物の作り方も掲載しています。きゅうりの漬物に関連する料理レシピもご紹介しています。...

今日は、にらとねぎを使って作るおいしい料理の紹介ですにらとねぎを使った定番料理をまとめました。キムチチゲ 、ねぎキムチラーメン、韓国チヂミ風ねぎ餅などなど、どれも美味しそうですよ！にらといえばごま、もやし、酒、卵、キャベツなどの相性も抜群。にらに関連するレシピも最後にまとめました...

ひき肉がギュギュッと詰まってボリューム満点！ 見た目の華やかさに反して、意外と簡単に作れるのも嬉しい「ミートローフ」。 家族団欒が盛り上がりそうなご馳走レシピ、作ってみてはいかがですか？ 盛り付けや作る形によって、見た目の印象もガラリと変わります。 お誕生会やホームパーティー...

今回は、ほうれん草とのりで作った美味しそうな料理をご紹介します。ほうれん草とのりの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。ツナとほうれん草で ぱぱっとパスタランチ～、ほうれん草の和えもの ときどきのり、韓国のり巻き <キンパ>などなど、どれも美味しそうですよ！ほうれん草といえ...

お米不足もあって、、具沢山のサンドイッチに注目してみました！ みなさんのボリューミーでめっちゃ美味しいサンドイッチをご紹介します♪ 大きなお口であむっ♡といただきましょう♪...

今日は、たまごとのりを使って作るおいしい料理の紹介ですたまごとのりの人気料理をまとめました。韓国のりドッサリたまご雑炊、のりたまごかけごはん、のりたまご焼きお弁当、のりたまご砦ラーメン、たらこたまご茶漬けなどなど、どれも美味しそうですよ！たまごといえば牛乳、玉ねぎ、卵、ごま、生ク...

今回は、まぐろとのりを組み合わせた人気料理を紹介します。まぐろとのりで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。まぐろとのりのピリ辛サラダ、まぐろ丼、まぐろ漬け丼on韓国のりフレークなどなど、どれも美味しそうですよ！まぐろといえばアボカド、酒、ごま、わさび、卵などにも相性ぴった...

今日紹介するのは、ねぎと大葉を使った人気料理です。ねぎと大葉を使った今話題の料理をまとめました。焼きねぎと大葉のマリネ、大葉梅チーズはさみ焼き、焼きねぎ肉味噌のせ、韓国風チヂミなどなど、どれも美味しそうですよ！ねぎといえばたまねぎ、ごま、酒、卵、にんじんなどにも相性ぴったりです。...

今回紹介するのは、わさびとあおのりで作った人気料理です。わさびとあおのりのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。とろけるアボカドわさび丼、韓国のりわさび醤油、塩焼き山わさび醤油、わさび海苔おむすび、わさび風味パスタなどなど、どれも美味しそうですよ！わさびといえばアボカド...