いつものサラダ のまとめ検索結果

食物繊維が豊富で栄養もたっぷりのごぼう。 でも見た目が地味だし、味も苦手…なんて思っている人も多いのでは？ ごぼうといえばきんぴらに煮物、そんなイメージはもう古い！ ごぼうは実はもっともっとバラエティに富んだ野菜なのです！ 思わず「WE LOVE ごぼう！」と叫びたくなるよう...

夏から秋にかけてはなすが旬です♪ 天ぷら・揚げ浸し・なす田楽などは美味しいですが、暑い夏は揚げ物なんてしたくありませんよね。(｀д´；) なすを油で揚げたり炒めたりすると、油をグングン吸収します。 それは、なすがスポンジ状の構造になっている為なんです。 そこで、今回は揚げたり...

インドカレーなどに使われる香辛料、コリアンダーとパクチーって同じ野菜だって知っていますか？ 乾燥させたものをコリアンダー、生のものをパクチーと呼ぶそうです。 実は、パクチーは中国語では香菜（シャンツァイ）と呼ばれています。 同じ野菜なのに、呼び方が違っていて面白いですね。 最...

SnapDish注目ユーザーの太田 Tommyさん！！ 多くのユーザーが太田 Tommyさんの料理投稿写真にもぐもぐしています！ 本当にどの写真からもおいしそうな匂いがただよってきそうなんですよ(*´∇｀*) それでは太田 Tommyさんのたくさんの投稿の中からおすすめのレシピ...

天日干しされて作られる「切り干し大根」は、通常の大根より栄養価が高くなっています。 カルシウムや鉄分や食物繊維を多く含むので、貧血予防や便秘改善、美肌効果などたくさんのうれしい働きがあるそうです。 また水分を吸収して膨らむので、ダイエット中にももってこいの食材なんです♪ でも、...

ゴーヤにはほてった体を冷やしてくれる効果があるので、夏バテ予防にはもってこいの食材です！ ゴーヤをチャンプルーにすると、独特の"苦味"は"旨み"となってビールが何杯でもイケちゃいます♪(*ﾟдﾟ*) 実はこのゴーヤチャンプルー、旨いだけじゃない！ ゴーヤに含まれるβ-カロテンは...

秋に美味しい食材といえば、さつまいもなのではないでしょうか？ 甘くてホックホク…大人も子供も頬張ればニッコリ笑顔になること間違いなし！ そんなさつまいもをおかずとして、そしてスイーツとして美味しくおうちで料理して食べませんか？ さつまいもを使った美味しいレシピがSnapDis...

秋に美味しくなる果物といえば、そう…ブドウですよね！ そのまま食べても、凍らせて食べても美味しいのですが、更にひと手間加えて料理に使ってみませんか？ スイーツにはもちろん、おかずやおつまみとしても使えちゃうから驚きです♡ SnapDishに集まったぶどうレシピの中から、とっても...

今日紹介するのは、レタスと豆腐を使った人気料理です。レタスと豆腐のおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。レタス豆腐卵とじ味噌汁、キュウリレタスサラダ、ちりめん豆腐サラダ、そぼろレタス包み、豆腐甘辛ステーキなどなど、どれも美味しそうですよ！レタスといえばトマト、玉ねぎ、卵...

今回は、グレープフルーツと生ハムを組み合わせた人気料理を紹介します。グレープフルーツと生ハムで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。人参グレープフルーツサラダ、グレープフルーツ生ハム巻き、グレープフルーツヨーグルト、生ハムグレープフルーツ巻き、生ハム入りグリーンサラダなどなど...