• 小さいながらも侮るなかれ！「うずらの卵」を活用しましょう☆

    小ぶりでも、その美味しさは鶏卵以上？！ お子さんから大人まで人気のあるうずらの卵。 料理に入っていると、なんとなく嬉しい気持ちになる食材の代表格といえるのではないでしょうか？ その存在は小さいながらも、実力は相当なもの☆ うずらの卵を使った美味しいレシピを集めてみました。...

  • 焼き魚だけじゃもったいな〜い！秋刀魚料理アレンジ20選♪

    みなさん秋刀魚を楽しんでいますか？ 秋刀魚は今が一番おいしい季節！ 美味しいだけでなくEPA DHAが豊富で良質なタンパク源です！ 今のうちたっぷりジュワッといただきたいものです！ 焼き秋刀魚に飽きた方も多いかと、、、 そこで色々な秋刀魚の食べ方をご紹介します！ 焼き魚だけじゃも...

  • 漬物だけじゃもったいない！赤かぶを使ったレシピが美味しそう♡

    甘酢漬けなど、漬物に使われることが多い赤かぶは11月～2月頃が旬の野菜です。 赤かぶはカブやハツカダイコン、食用ビートの根っこの部分が赤くなったものを言います。 冬はミニトマトが高いので、お弁当の彩に赤かぶを使ったレシピなどはいかがでしょうか？ 定番の赤かぶの漬物から、赤かぶを...

  • 捨てるなんてもったいない！かぼちゃは種まで美味しくいただきましょ♪

    ほっこり甘くて栄養満点、子どもから大人まで人気のかぼちゃ♡ かぼちゃを料理する時、種は捨ててしまうという方がほとんどじゃないですか？ でもちょっと待って！捨ててしまうなんてもったいないですよ！ 多くの人が捨ててしまう「かぼちゃの種」にも栄養がたくさん含まれていて、美味しく食べ...

  • 飲むだけじゃもったいない！万能すぎる調味料「昆布茶」&「梅昆布茶」を使ったレシピ

    昆布茶も梅昆布茶も飲んだらとっても美味しくて、ほっとできますよね。 でも、飲むだけじゃもったいないですよ！ 昆布茶と梅昆布茶は料理の調味料にもなるんです。 しかも万能！ 前菜・サラダから主食、汁物、デザートまで作ることができますよ♪ そして、昆布茶、梅昆布茶を使った料理は絶品！ ...

  • モンゴル出身の大相撲力士が強いのは、「モンゴル茶」を飲んで育ったからに違いない！？

    「ツァイ」とも呼ばれる、モンゴルの人々に欠かせない伝統的な飲み物、 「モンゴル茶」という凄いお茶に初めて出会ったのが、つい先日。 ミルクティーなのに、甘くない！しかも、岩塩が入っている！というのです。 お茶に含まれるポリフェノールやカテキン、岩塩のミネラルにはさまざまな薬効が...

  • 「そぼろ丼」間違いなしの人気料理レシピ集

    そぼろ丼といえばこの料理！そぼろ丼の今話題の料理をまとめました。そぼろ丼と豆腐、合挽き、炒り卵、アレンジ、高野豆腐、弁当、簡単のレシピや料理写真をピックアップしてます。そぼろ丼に関連する料理レシピもご紹介しています。...

  • デニッシュみたいな〜手裏剣トースト！

    角食パンで手裏剣トーストを作ってみました〜 一枚のトーストが立体になってデニッシュみたい♡バターやフルーツをトッピングしてもいいですね...

  • おうちにいながら旅行気分♪日本全国のご当地料理(^^)

    日本各地に昔から伝わる、ご当地料理や郷土料理。 地元では当たり前に食べられている料理も、全国的には珍しい料理かもしれません。 昔ながらの知恵や工夫がたくさん詰まっていて、その土地ならではの味は大切にしたい文化ですね。 そんな各地の名物をおうちで作って、旅行気分を楽しんじゃいま...

  • 「ちぎりパン」作るのも楽しい！食べるのがもったいな〜い！

    最近、はやりのちぎりパン！ ふわふわ可愛いキャラ弁ならぬキャラパン♪ このみのキャラを自分なりにアレンジて作る「ちぎりパン」って楽しですよね！ ちぎったら中からカスタードクリームがとろ〜り！なんてあれば、子供も大喜び。 あ、子供じゃなくてもついつい頬がゆるみます＾＾ 明日の...