-
ネバネバで健康に!『海藻のチカラ』を再確認しましょう!
低カロリーで栄養豊富な"海藻"みなさん食べていますか? 海外ではほとんど食べられていなかった海藻ですが、最近ではヘルシー志向の人たちに"sea vegetable(海の野菜)"として注目されています! さらに食用だけじゃなく、化粧品やシャンプーなどに海藻の成分が配合されていて、... -
うそっ、これが袋麺!?ヘルシーラーメン最前線!「グリーンプレミアム0(ゼロ)」の完成度に驚愕!
日本で発展した料理といえば? カレーライス、餃子…そしてラーメン! 日本で独自に発展したラーメン文化。 その味は本場中国の観光客をもうならせる味へと進化を遂げているのだとか。 そしてまた一歩、ラーメンが新たな進化を遂げようとしています。 それは…「おいしさとヘルシーさの両立」!... -
【10月17日は沖縄そばの日】うちな~んちゅが懐かしむ味!沖縄ソーキそば&アレンジレシピ☆
「うちな~んちゅ」は、沖縄の方言で沖縄県民という意味があります。沖縄の人は、自分たちの事を「うちな~んちゅ」と呼ぶんですね。 沖縄そばは、沖縄に行った観光客は一度は食べるのではないでしょうか? 10月17日は「沖縄そばの日」です。この日は、沖縄そばが沖縄そばと認められた大切な日... -
使い道もいろいろあります!知って楽しいショートパスタの世界!
パスタにはさまざまな種類がありますが、最もメジャーなのはやはり、スパゲッティ! しかしスパゲッティ以外にも、ペンネやマカロニなどショートパスタの世界も奥が深いのです。 ショートパスタの魅力は、見た目が華やかでそれぞれに個性があること。 野菜を練りこんだカラフルなものもあります。... -
一度は試したい!しょうがを使ったダイエット料理のレシピ25選
今回は、今話題のしょうがを使ったダイエット料理をおすすめします。黒酢しょうが漬け、簡単しょうが、しょうが焼きなどなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気のしょうがのダイエット料理をまとめました。しょうがなら、ドレッシング、保存法、鍋との組み合わせで使ってもいいかも。しょうがに... -
【うますぎ】もやしとするめで作る料理、レシピアイディア集
今日紹介するのは、もやしとするめで作るやみつき料理です。もやしとするめの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。キャベツもやしラーメン、トウミョウもやし、もやしみそ拉麺、オムもやしなど、もやしとびーんなどなど、どれも美味しそうですよ!もやしといえばごま、卵、酒、人参、キャベツ... -
誰もが知ってる「マルちゃん焼そば」で、誰もが驚く「サプライズ焼そば」を作ろう!
昨年頃から、静かに広がっている“大人の焼そば”ブーム。ワインに合う焼そば、おつまみになる焼そばなど、ちょっと変わった個性的な焼そばを出すお店が話題になっていますよね。でももしも、子供の頃から食べ慣れている「マルちゃん焼そば」でアッと驚かせることができたら、晩御飯でもホムパでも超盛... -
あつ~い日の料理もこれで乗り切ろう!火を使わずに作れるヘルシー&栄養たっぷり料理!
連日30℃を超す気温の中、味噌汁のお湯を沸かすのすら「もう嫌だー!」ってなりませんか? それでも毎日のご飯は作らなくては……(´ε`;) そんな時は、なんとかして火を使わずにお料理できれば、食欲も落ちずに美味しく食べられるかも。 さらにエアコン代がかさむこの季節、ガス代を少しで... -
一度は試したい!ねぎと手羽元で作る料理、レシピアイディア集
今日は、ねぎと手羽元を使って作るおいしい料理の紹介ですねぎと手羽元で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。ジューシー鶏手羽元チューリップ、新たまねぎとともに、ねぎ塩焼き肉弁当、鶏手羽元山賊焼き、手羽元照り焼きなどなど、どれも美味しそうですよ!ねぎといえばたまねぎ、ごま、酒、... -
毎日そうめん♪1週間の素麺バリエーション♡
そうめん好きですか? カラフルそうめんやアレンジそうめん! 肉野菜などでアレンジしたそうめんで夏を楽しみましょう♪...