• 絶品!イカを使ったイタリアンのレシピアイディア集

    今回は、イカを使ったイタリアン、レシピをご紹介します。イカ焼きイタリアン風、イカスミマルゲリータ、イカ墨の焼きリゾット、イタリアンイカめし、イカ墨スパゲティなどなど、どれも美味しそうですよね。イカなら外せない鉄板イタリアン料理を集めました。イカといえば、パスタ、大根、ゴロも要チェ...
  • 毎日食べたい!イカを使ったアヒージョのレシピアイディア集

    今日は、イカを使ったアヒージョをご紹介!イカ墨アヒージョ、イカスミパスタ、ムラサキイカ、小スルメイカ、ホタルイカなどなど、どれも美味しそうですよね。イカなら外せない鉄板アヒージョ料理を集めました。イカは、パスタ、大根、ゴロといった料理との相性も抜群。イカ関連レシピもチェックしてみ...
  • 『イカスミ』料理でがん予防!捨てるなんてもったいないスペシャル食材なんです!!

    真っ黒い見た目に抵抗があるという人も少なくない『イカスミ』。 実は『イカスミ』には抗がん作用がある栄養素を含んでいるって知っていましたか? その成分は「ムコ多糖」と言います。なんでも、黄色ブドウ球菌という食中毒を起こす菌に対して抗菌作用があり、ガン予防にも効果があるんだとか。 ...
  • 残りご飯を美味しくリメイク♪体も温まる「リゾットのレシピ」

    最近、グっと冷え込んで、温かいものが恋しくなる季節になってきましたね。 そんな肌寒い季節に体が温まる「リゾット」はいかがでしょうか? 具材や味付けも、アイデア次第でバリエーションが広がります! ちょっとご飯が残ってしまった時にもパパッと作れるのも魅力のひとつ♪ 具材や味付けによ...
  • 我が家のシュウマイ!お隣の焼売!

    蒸したてのホワッと香るシュウマイ! 我が家の自慢のシュウマイと お隣の焼売も覗いちゃおう! 美味しい変わり種シュウマイのご紹介です...
  • お箸が止まらない!イカを使ったパスタのレシピアイディア集

    人気のイカを使ったパスタを作りませんか?沖縄県産イカスミパスタ、イカ明太クリームパスタ、イカ塩辛牛乳パスタ、明太子イカパスタ、イカスミパエリアなどなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気のイカのパスタ料理をまとめました。イカなら、パスタ、大根、ゴロとの組み合わせで使ってもいい...
  • つるっ!むちっ!とイカ味わい料理

    お料理上手なユーザーさんのイカ料理をご紹介します すぐに作ってみたくなるレシピです♪ 今晩いかがですか?...
  • みんなでワイワイ『十八番パエリア』レシピ♪

    集まることが多い年末〜 パエリアはいかがですか? パエリアパンはもちろん、フライパンや、オーブン、ホットプレートなどを使って みなさんの十八番パエリア7選のご紹介です♪...
  • 「いか」で作る人気すぎる料理レシピ集

    今回は、いかを使った料理レシピをご紹介します。いかの人気料理をまとめました。いかと一夜干し、きゅうり、里芋、じゃがいも、セロリ、わた、炒めに関連する情報もまとめてみました。いかに関連する料理レシピもご紹介しています。...
  • お箸が止まらない!イカの塩辛を使ったパスタのレシピセレクト

    味を活かした、イカの塩辛を使ったパスタを紹介します!イカの塩辛白菜和風、春キャベツや牡蠣のオイル漬、大根おろしかけを使ったり、などなど、どれも美味しそうですよね。イカの塩辛を使った今話題のパスタ料理をまとめました。イカの塩辛なら、作り方、塩麹、パスタとの組み合わせで使ってもいいか...