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山本真希さんの『麹』活用法☆食べて健康!美肌になれる♡
私たちの食卓に欠かせない醤油や味噌などの発酵食品を作る時に活躍する"麹" 米麹、麦麹、豆麹などの種類があって、用途によって使い分けされます。 醤油や味噌だけでなく、甘酒や日本酒、みりん、お漬物など様々な食品を作る際にとても大切な役割を果たしています。 数年前にはその麹を使った『... -
【作ってみた】エリンギと塩昆布で作る料理、レシピ21のアイディア
今回紹介するのは、エリンギと塩昆布で作る絶品料理です。ネットで人気のエリンギと塩昆布の組み合わせ料理をまとめました。塩昆布オイスター餡、塩昆布ソテーなどなど、どれも美味しそうですよ!エリンギといえば玉ねぎ、しめじ、ニンニク、酒、にんにくなどの相性も抜群。エリンギに関連するレシピも... -
「海藻」人気すぎる料理レシピ集
海藻のサラダといえばこの料理!ネットで人気の海藻のサラダの料理をまとめました。海藻のサラダとサラダ、おつまみ、春雨、うどん、キノコ、もやし、スープのレシピや料理写真をピックアップしてます。海藻のサラダに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。... -
あの大統領も食べた?!男性満足◎ボリューミーなサンドイッチ
気軽に食べられるサンドイッチは、 女性や子供のランチにちょうど良いボリューム。 逆に男性がサンドイッチだけでお腹いっぱいにするのは、 ちょっと厳しいですよね・゚・(。✖д✖。)・゚・ 特に日本人は、米が主食。 「パンでは腹持ちしない!」なんて言われちゃいそう・・。 そこで... -
食べる栄養ドリンク!「イカ」で天然のタウリン補給&疲労回復!
どんな調理法でも万能なイカ! 古くから日本では慣れ親しんできた食材です。 でも、イカはコレステロールが気になる…という方はいませんか? 実はイカに含まれるタウリンが善玉コレステロールを増やす働きがあるんです! タウリンとはアミノ酸の一種であり疲労回復にもってこい。 しかも善玉... -
主婦の味方!ごぼうとしいたけで作る料理、レシピ25選
今回は、ごぼうとしいたけで作った美味しそうな料理をご紹介します。ネットで人気のごぼうとしいたけの組み合わせ料理をまとめました。キンピラごぼう、ごぼう汁などなど、どれも美味しそうですよ!ごぼうといえば人参、酒、ごま、大根などの組み合わせもありかも。ごぼうに関連するレシピも最後にご紹... -
【10月17日は沖縄そばの日】うちな~んちゅが懐かしむ味!沖縄ソーキそば&アレンジレシピ☆
「うちな~んちゅ」は、沖縄の方言で沖縄県民という意味があります。沖縄の人は、自分たちの事を「うちな~んちゅ」と呼ぶんですね。 沖縄そばは、沖縄に行った観光客は一度は食べるのではないでしょうか? 10月17日は「沖縄そばの日」です。この日は、沖縄そばが沖縄そばと認められた大切な日... -
清涼飲料「コーラ」をつかえば失敗なし!?お肉の煮込みレシピ
普段美味しく飲んでいる清涼飲料、コーラ。 炭酸が効いていて、飲めばすっきり爽快な気分にしてくれるから、ちょっと気分を変えたいときに飲む人も多いのでは? そのコーラ、実は料理でも活躍してくれるんです! コーラに含まれる炭酸とお砂糖には、お肉をやわらかくしてくれる効果があります。 ... -
さつまいもを味わいつくすレシピ&アイディア☆お菓子・パン・スープ・・・色々あるよ!
楽しみにしていたお芋掘り、こどもたちが張り切ってたくさんさつまいも掘ってきた! 実家から届いたダンボール、やたら重いと思ったらさつまいもがぎっしり! ご近所さんからいただいたさつまいも、美味しそうだけど、「ちょっとおすそ分け」の量じゃない! スーパーでさつまいもの大安売り♪ついつ... -
秋鮭での秋のお便りメニューはいかが♪
秋鮭の季節がやってきました 定番からアレンジレシピから、みなさんの美味しいシャケ料理のご紹介です