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人気の理由はその効果!イチジクで美容と健康をまるっとケア♪
イチジクが不老長寿の果物だと言われているって知っていますか? イチジクはミネラルやペクチンを豊富に含むので、貧血予防・便秘解消にいい食材なんです。 他にも分解酵素をもち消化を助けるという効果もあるそうです。 さらに驚きなのがイチジクに含まれる「ベストアルデヒド」という成分には抗... -
復漁の兆し!大衆魚「イワシ」を美味しく食べましょう
かつては家庭料理の定番食材として馴染みの深かったイワシ。気が付けば不漁になり、店頭から姿を次第に消すように…。販売されても昔のような価格では買えず、違う魚へ手を伸ばしてしまっていたように感じます。そんなイワシが最近豊漁だそうで、今後期待できる生息数に達してきているとのこと!また昔... -
乗せて焼くだけの【香草パン粉焼き】香りと食感がたまらない♡
お好みの肉・魚・野菜に、ニンニクとハーブで香り付けしたパン粉を乗せてオーブンへ…たったこれだけの手順で、まるでレストランで出てくるようなお洒落な一品が完成♡ 香草パン粉を乗せるだけで、普段食べている肉や魚がワンランク上の料理に早変わりします! ハーブの香りとパン粉のサクサク感が食... -
新発見!トロトロ絶品『焼きカプレーゼ』♡寒い日にもぴったりなアレンジ♪
イタリア料理の前菜として人気のカプレーゼ。最近では家庭料理としても定着しましたよね♪ そこで新たなカプレーゼの味わい方をご紹介したいと思います! それは『焼きカプレーゼ』!!その名の通り、いつものカプレーゼをオーブンで焼くだけ♡ モッツァレラがトロトロにとろけて、トマトもジュー... -
《ごはんのお供に、お弁当に!》話題の冷凍卵のSnapDishまとめ《TKGやおにぎらずにも。》
少し前から巷を騒がせている「冷凍卵」 食べたことありますか? 卵を冷凍?!斬新! でも意外と使えておいしいとの噂。 気になる作り方ですが、調べて見るとじつにシンプル。 卵を殻ごと冷凍庫に入れるだけ。 注意する事と言えば、凍らせた時に中身が膨らむので、フリーザーバッグなど何か容器... -
「山椒」で作る人気すぎる料理レシピまとめ
山椒で人気の料理を作りませんか?山椒を使った定番料理をまとめました。山椒とそば、パスタ、佃煮、葉、鍋、醤油漬け、昆布の情報も掲載しています。山椒に関連する料理レシピもご紹介しています。... -
「ズッキーニ」で超簡単♡間違いなしの人気料理レシピセレクト
今日は、ズッキーニの料理アイデアをご紹介します。ズッキーニの人気料理をまとめました。ズッキーニとサラダ、パスタ、チーズ、豚肉、鶏肉、じゃがいも、ベーコンのレシピや料理写真をピックアップしてます。ズッキーニに関連する料理レシピもご紹介しています。... -
主婦の味方!キャベツとスモークサーモンで作る料理、レシピセレクト
今回は、キャベツとスモークサーモンを組み合わせた人気料理を紹介します。キャベツとスモークサーモンで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。スモークサーモンと春キャベツのクリームパスタ、キャベツとサーモンのポテサラロール、スモークサーモンと春キャベツのパイ包み焼きなどなど、どれも... -
おいしい!にんにくとレモンで作る料理、レシピ51本
今日紹介するのは、にんにくとレモンで作るやみつき料理です。みんな大好きなにんにく、レモンで作った料理を集めました。アンチョビ大葉チーズマッキーにんにくチップの、アボカドレモンクリームパスタ、塩レモンdeアクアパッツァ、赤ワインバターレモンソース、ガーリックレモンバターなどなど、ど... -
おいしい!パプリカを使ったイタリアンのレシピまとめ
今回は、パプリカを使ったイタリアン、レシピをご紹介します。豚肉とパプリカの辛口オイルスパゲッティ〜、鶏肉&セロリ&パプリカでイタリアンハーブ煮込みなどなど、どれも美味しそうですよね。パプリカなら外せない鉄板イタリアン料理を集めました。パプリカなら、サラダ、肉詰め、ツナにもぴったり...