• ダイエット中も安心☆おからdeスイーツ☆食物繊維たっぷり！

    体重が気になるけど、スイーツは食べたい！ そんなあなたには「おから」を使ったおすすめスイーツをおすすめします☆ おからとは、豆腐作りで豆乳を絞った時に出るいわば"搾りかす" スーパーなどの豆腐売り場の端っこで売られていますが、日持ちしないため多くが捨てられてしまっています。 豆...

  • 気分は「アナ雪」！？雪の結晶みたいなスイーツが美しい！

    冬といえば雪！ 雪はすぐに溶けてしまう儚さも魅力の一つですね。 そんな雪をスイーツで再現したら…？ あまりに美しすぎて食べるのがもったいない、雪の結晶みたいなスイーツレシピをご紹介します！ 冬のイベント時、おもてなしにプレゼントに、喜ばれること間違いなし！...

  • 焼いてる時間も幸せ♡お茶会にピッタのリ大人の紅茶スイーツ♪

    寒くなってくると、ホンワカ焼きたてのスイーツが食べたくなります♡(*ﾟ∀ﾟ*) とりわけ紅茶を使った焼き菓子は、オーブンで焼いている間も紅茶の幸せな香りがお部屋いっぱいに広がります♪ 11月1日は紅茶の日です。江戸時代、伊勢の国から江戸を目指して出向した船が遭難してロシア領のア...

  • 女子力アップ！人気ユーザーゆりえさんのおすすめスイーツレシピ特集♪

    SnapDishユーザーのゆりえさんはたくさんのお料理レシピを投稿して人気を博しています♪ ゆりえさんの投稿の中でも、今回はスイーツのレシピに注目してみました！！ 本当においしそうなスイーツがいっぱいで、プロ級の腕前でいらっしゃいます☆ お菓子作りを上手くなって女子力アップ...

  • 濃厚なお菓子のカロリーを大幅に下げる裏技！豆腐スイーツのヘルシー加減がハンパ無い

    お菓子を手作りすると、バターや砂糖の量が多いことに驚きますよね。 これを食べたら、太るんじゃないかな・・カロリーも気になりませんか？ でも、手作りだからこそカロリーの調節が可能なんです。 食べるスイーツの量を減らすのではなく、材料をカロリーの低いものに置き換えるだけで濃厚なお菓...

  • 「おからダイエット」低カロリー高たんぱくの「おからメニュー」を見逃すな！

    おからは健康的にダイエットしたい人の味方！！ もともとおからは豆腐が作られる過程で大豆を搾った後の残り物。 低カロリー高たんぱくで食物繊維を多く含んだヘルシー食材なんです♪ しかもお腹も膨れるからダイエット中にはもってこいですね！ 肉料理にデザートに活躍するおからレシピをまと...

  • お料理ってたのしい！　「ぐるぐる」の魅力♪

    お料理ってなんですか？ 食材を調理するだけではなく「味」「盛りつけ」「香り」など、全てのバランスが大切ですね。 今日はお料理初心者さんでも、小さなお子さんでも 簡単・美味しく見える「ぐるぐる」に迫ってみましょう。 難しいことはありません。 「ぐるぐる」すればいいのです！ 「う...

  • 【うますぎ】おからとはんぺんで作る料理、レシピ21のアイディア

    今回は、おからとはんぺんを組み合わせた人気料理を紹介します。ネットで人気のおからとはんぺんの組み合わせ料理をまとめました。はんぺんハムチーズフライ、黒はんぺん入り海鮮おから、磯辺はんぺんチーズお弁当、はんぺんチーズ焼き弁当、はんぺんチーズ磯辺焼きなどなど、どれも美味しそうですよ！...

  • さつまいもを味わいつくすレシピ＆アイディア☆お菓子・パン・スープ・・・色々あるよ！

    楽しみにしていたお芋掘り、こどもたちが張り切ってたくさんさつまいも掘ってきた！ 実家から届いたダンボール、やたら重いと思ったらさつまいもがぎっしり！ ご近所さんからいただいたさつまいも、美味しそうだけど、「ちょっとおすそ分け」の量じゃない！ スーパーでさつまいもの大安売り♪ついつ...

  • お正月に余ったお餅をアレンジ！飽きずに食べきるリメイク料理☆

    お正月に欠かせないお餅。どうしても余らせがちで、お正月の後どう消費しようかと悩みますよね(>_<) あんこ、きな粉、納豆、大根おろしなどトッピングのバリエーションは多いけれど、それだけでは飽きてしまってなかなか減らなくて困ります。 そこで、お餅を大胆リメイク！食感や味を変化させ...