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捨てるなんてもったいない!栄養たっぷり「大根葉」を活用しよう♪
大根の旬は11月から2月。その青々とした葉っぱには、大根本体(根っこ)部分よりも多くの栄養がたくさん詰まっています。 最近になって、脳の働きを良くする物質があることが発見され、うつ症状を軽減することも分かってきました。 それ以外にも肺がんなどの各種がんの予防にも効果的な食材でも... -
人気すぎる!バジルを使ったパスタのレシピセレクト
人気のバジルを使ったパスタを作りませんか?バジルどっさりトマトソースパスタ、バジルたっぷりトマトパスタ、自家製バジル、手作りバジル、鰆バジル焼きなどなど、どれも美味しそうですよね。バジルの人気パスタ料理をまとめました。バジルは、ペースト、パン、長期保存などの料理でも大活躍します。... -
大好評!レタスと塩昆布で作る料理、レシピ21のアイディア
今回は、レタスと塩昆布で作った美味しそうな料理をご紹介します。レタスと塩昆布の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。塩昆布チャーハンアレンジバージョン、レタスミックスサラダ、レタスチャーハン弁当、レタス塩昆布サラダ、レタスチャーハンwなどなど、どれも美味しそうですよ!レタス... -
「鱈(タラ)」は、読んで字のごとく冬が旬!あなたならどう食べる?
冬に美味しくなる魚と聞いて、思い浮かべるのは魚へんに雪と書く… そう、鱈(タラ)ではないでしょうか? 一説によると、身が雪のように白く、雪の降る頃が一番美味しいので、この名前が付いたそうですよ! 加熱するとホロホロっと柔らかな身で、タンパクな味わいが万人に受け入れられる汎用性の... -
【簡単】きゅうりととうもろこしで作る料理、レシピ25選
今日紹介するのは、きゅうりととうもろこしを使った人気料理です。きゅうりととうもろこしの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。とうもろこしご飯弁当、とうもろこしごはん、とうもろこしご飯、きゅうりマヨ巻き、竹輪きゅうりなどなど、どれも美味しそうですよ!きゅうりといえばトマト、玉... -
【1月25日はホットケーキの日】分厚いホットケーキが食べたい!夢を叶える簡単レシピ☆
外は寒いですねぇ~!((( ゚д゚ ;))) みなさん、ホットケーキを食べて体を暖めて下さいね! 「え?何言ってんの?」 と言われてしまいそうですが、寒い日にホットケーキ・・1月25日は「寒い日にホットケーキを食べて暖まろう」♪と制定されたホットケーキの日なんです。 1902... -
【1月7日は七草粥の日】みんなの家の「七草がゆ」事情が面白い☆七草、どうしようかな~?
1月7日は七草ですね。七草がゆを食べると邪気が寄ってこなくなり、万病にかからなくなると言われています。お正月のおせち料理や豪華なオードブルで疲れた胃を七草がゆでひと休みしましょう♪ 七草は、「せり」「なずな」「ごぎょう」「はこべら」「ほとけのざ」「すずな」「すずしろ」と聞きなれ... -
「和風ドレッシング」で作る簡単時短テク料理レシピまとめ
今日は、和風ドレッシングの料理アイデアをご紹介します。和風ドレッシングの人気料理をまとめました。和風ドレッシングと生姜、大根サラダ、ポン酢、めんつゆ、醤油、ノンオイル、ごま油の情報も掲載しています。和風ドレッシングに関連する料理レシピもご紹介しています。... -
【1月23日はアーモンドの日】驚異のダイエット食!?アメリカで人気の「アーモンドミルク」でアナタも美肌に♡
美容食に敏感な人ならもう知っている♪ 今、アメリカで莫大なシェアを拡大している「アーモンドミルク」ってご存知ですか? アーモンドはもともと、「スーパーフード」と言われるほど栄養価の高い食べ物です。 肌に良いビタミンE・ビタミンB2・ポリフェノール・ミネラルをたっぷり含んでいます... -
「ひよこ豆」を使った一度は試したい料理レシピ集
今回は、ひよこ豆を使った料理レシピをご紹介します。ネットで人気のひよこ豆の料理をまとめました。ひよこ豆とサラダ、圧力鍋、ペースト、フムス、コロッケ、ディップ、スープの情報も掲載しています。ひよこ豆に関連する料理レシピもあわせてご紹介します。...