ニラ のまとめ検索結果

夏になると白くて甘酸っぱい飲み物が飲みたくなりますね。 そのまま、お水で割ってもよし。 炭酸水で希釈し、いっきにゴクゴク!! この時期大活躍する最強の飲み物！　からだにピースな『カルピス』です！ 飲み物としては、説明不要だと思いますので 今回は調味料として、食材として!!　の...

アサリの酒蒸しは、アサリと塩・日本酒のみで味付けするシンプルな料理です。 油を使わないのでダイエット中の人にはお勧め♪ アサリの旨みをぞんぶんに引き出す「酒蒸し」は汁もスープとして頂けばアサリからにじみ出た栄養素を丸ごと頂けます！ 鶏のささみや鶏の胸肉でバンバンジーを作る時にも...

真っ黒なクッキーと、挟まれたクリームがとっても美味しいオレオ（OREO）。お好きですか？ 小さな子供の頃から、おやつとして親しんでいる方も多いのではないでしょうか？ そんな長年愛され続けるオレオだからこそ、オレオを活用しているアレンジレシピがたくさん存在します。 そして、そのアレ...

漬け込むだけでお肉が柔らかくなる！と一時ブームを巻き起こした「塩麹」。 そんな塩麹に続く新たな麹レシピとして「醤油麹」が注目されています。 しっかりとした味付けでご飯がモリモリ進む！麹の力でお肉もしっとり♪ なにより、栄養価が高く美肌効果もあるのが嬉しいポイントです。 自宅で...

沖縄県民なら誰でも知っている…そう、「海ぶどう」。その名の通り果物というわけではなく、食べられる海藻なんです。沖縄に代表されるように温かく綺麗な海にしか生息しないことで知られています。一部からは“グリーンキャビア”とも呼ばれており、プチプチとした食感と含まれる美容成分に注目が集ま...

しっとりあま～い、フレンチトースト。 朝ご飯で、コーヒーと一緒にこのフレンチトーストが食べられれば幸せ～なんて方も少なくないのでは？ 食パンを牛乳と卵をまぜた卵液にひたして、バターで焼くだけの簡単料理。 好みで、砂糖やはちみつ、シナモンなんかを加えたりしても楽しめますね♡ そん...

今回紹介するのは、大根とごまで作る絶品料理です。大根とごまの人気料理をまとめました。だしつゆごまマヨ大根サラダ、しらすたーぷり大根サラダ、みりんしょうゆ漬け大根、ぱりぱりごまサラダ、ぴり辛大根サラダなどなど、どれも美味しそうですよ！大根といえば酒、人参、ごま、玉ねぎ、卵などの組み...

今日紹介するのは、豆腐とこんにゃくで作るやみつき料理です。豆腐とこんにゃくを使った今話題の料理をまとめました。豆腐こんにゃくサラダ、豆腐ハンバーグ椎茸ソース、ほうれん草とこんにゃくの白和えなどなど、どれも美味しそうですよ！豆腐といえば卵、玉ねぎ、ごま、酒、人参ともよく合いますよ。...

今回紹介するのは、かぼちゃと豆腐で作った人気料理です。かぼちゃと豆腐の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。豆腐カボチャシフォンケーキ、かぼちゃさつまいも豆腐、かぼちゃアップルソース、ソテー味噌豆腐ディップ、豆腐そぼろキーマカレーなどなど、どれも美味しそうですよ！かぼちゃと...