• コラーゲンたっぷり♡なんちゃって参鶏湯(サムゲダン)で体の芯から暖まろう♪

    韓国料理のひとつで夏に食べられることの多い参鶏湯(サムゲダン)。 「三伏(さんぷく)の時期に食べると良い」とされていますが、三伏の時期は7月中旬から8月上旬・・かなり暑いです! 食べると翌日にはお肌がぷっくり、ツルツルになる~♡と絶賛される参鶏湯(サムゲダン)♪ 寒い冬なら、た...
  • 激安&時短に最適!「砂肝」を使った病みつきレシピ特集!!

    あまり馴染みのない人も多い食材の「砂肝」。 実はスーパーではグラム100円程度で購入できる激安食材なんですよ♪ 砂肝特有のコリコリの食感が病みつきになるし、どんな料理にも合うんです!! おまけに下ごしらえがいらないから時短にもなるって知っていましたか? 今回は、激安&時短食材...
  • 今夜は、お茶しゃぶ~♡皆のお茶の使い方が想像を超えてるww

    ノーシュガーの美味しいお茶は、カロリーを気にする人の強い味方♪ 脂っこい料理のときにはウーロン茶、うどんには香ばしい玄米茶、チョコレートには渋い緑茶など口にするものによってお茶の種類を変えるという人は多いですよね。 「お茶は飲むもの」 そんな、あたり前の常識をくつがえすようなレ...
  • 卵焼きに入れると絶品なものを教えて!基本の卵焼きからアレンジまで卵焼きを極めよう

    卵焼きは、出来立てのアツアツも美味しいですが冷めてしっとりした卵焼きも美味しいですよね♪ 男の人は、美味しい卵焼きを焼いてくれる女の人をお嫁さんにしようとするのではないでしょうか?(*^-^*) 美味しい卵焼きでも、毎回同じだと飽きてしまうのが悩みの種! チーズでも入れようか?...
  • 風邪ひきさんに「元気になぁれ♡」作ってあげたい愛情レシピ

    風が冷たくなり、お部屋の中と外の気温の差も激しいこの季節…風邪をひいてしまった!という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんな風邪ひきさんに食べさせてあげたい、愛情たっぷりの体に優しいレシピを厳選してみました。心も体も温まるとっておきレシピで、風邪が早く治りますように!...
  • 今日のお昼に!変わりダネ「焼きそば」ランチのススメ♪

    家族みんなが大好きな焼きそば♡ 簡単にできるしおいしいし、低コストでできるのも魅力ですね! でも、いつもの焼きそばはちょっと飽きちゃった…なんて気持ちもあったりして。 そこで、今回はオススメの変わりダネ焼きそばレシピを集めてみました♪ 思い立ったらすぐできるので、今日のランチ...
  • 冬に食べた~い♡身体のしんからあったまる絶品麺レシピ

    寒くなると、あっつあつの麺をフーフー言いながら食べたくなりませんか? あったまった器でかじかんだ手をほぐし、あったかいスープで身体のしんからあたたまる。 寒い日にもってこいの麺。 うどんにラーメンとおいしい麺はたくさんあるけれど、自分でつくるとなるとレパートリーの幅がなかなか広...
  • 「薬味タップリ」でいつものおかずをご馳走に!薬味マジックで美味さと健康をプラス♡

    毎日のご飯に「無くても良いけどあったら嬉しい」薬味。 そもそも薬味たっぷり使ったお料理って、どんなものがあるか… と考えても思い浮かぶレシピってあまりありませんよね。 ここでは薬味を使用した美味しいアイデア料理をご紹介します! 健康的で緑もいっぱい…いつものおかずもご馳走に見...
  • 《4月の旬食材》野菜編 レシピ集 《春野菜》

    4月、桜の時期に旬な野菜の一覧です。 少しだけ意識して今日の献立を考えてみませんか? この美味しさを食べ逃すのはもったいない! 野菜編 1:アスパラガス 2:筍 3:新タマネギ 4:そら豆 5:新じゃがいも...
  • 飽きない!山椒とささみで作る料理、レシピ51本

    今回は、山椒とささみを組み合わせた人気料理を紹介します。山椒とささみの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。鶏ささみとネギの和えもの 、山椒風味の味噌バターささみ、鶏ささみの山椒焼などなど、どれも美味しそうですよ!山椒といえば酒、ごま、生姜、豆腐、長ネギなどの組み合わせもあ...