• 驚異のダイエット食！大根みたいなシャキシャキお芋「ヤーコン」の効能がハンパ無い

    便秘に悩んでいる方にぜひおススメしたい野菜、それはフラクオリゴ糖が豊富なヤーコンです！ フラクオリゴ糖って、あまり聞かない言葉だと思いますが腸内のビフィズス菌（＝善玉菌）を増やしてくれる糖なんです。 ヤーコンに含まれているフラクオリゴ糖の量は、なんとゴボウの5倍と言われています♪...

  • もっと知りたい！大根とヤーコンで作る料理、レシピ21のアイディア

    今日紹介するのは、大根とヤーコンを使った人気料理です。大根とヤーコンを使った定番料理をまとめました。ゴボウ人参大根サツマイモ揚げ長ネギ、厚焼き卵大根おろし三升漬け、ヤーコン入りスパイスカリー、野菜サラダ大根おろし、ヤーコン入りつみれ汁などなど、どれも美味しそうですよ！大根といえば...

  • 食材の未来へエールをおくろう!!『もぐもぐ未来料理』で!! ～投稿キャンペーンからPICK UP～

    「もぐもぐ未来料理」って？ 「食材と、食材を巡らせる環境へ、 家庭のキッチンからエールをおくる料理」を指す、 SnapDishの造語です♪ 2020年の年明けから 約1カ月展開した投稿キャンペーンでは、 以下２テーマで募らせていただきました！ 【A】食材を「選んだ」料理 　　...

  • やみつき！唐辛子とゴーヤで作る料理、レシピセレクト

    今回は、唐辛子とゴーヤで作った美味しそうな料理をご紹介します。唐辛子とゴーヤで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。島唐辛子入りピリ辛ゴーヤチャンプル、ゴーヤカレースープっ、ゴーヤーチャンプルー、ゴーヤ入りチャプチェ、ゴーヤ厚揚げツナなどなど、どれも美味しそうですよ！唐辛子...
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