• 塩レモンを使ったアレンジ自在の【ラビゴットソース】が美味しそう♪

    少し前に流行った塩レモン、皆さんはまだ続けていますか? 冷蔵庫の奥のほうで眠っている・・という人は、もう1度塩レモンを取り出してみましょう♪ 塩レモンを使って、マリネやカルパッチョにかけたり、魚料理や肉料理の付け合わせやソースなどに使えるラビゴットソースを作りませんか。(*^-...

  • 「食卓を紡ぐおたより便」～先人の知恵調味料編～

    「食卓を紡ぐおたより便」第四回目のテーマは【先人の知恵調味料】 <span class="txtBold txtBrown">【スパイス調味料編】全三回でお送りした商品をご紹介します。</span>...

  • ご飯におかずをのっけるだけ？話題の『のっけ弁』がおしゃれで美味しそう♡

    学校や会社に持っていくため毎日作るのが大変なお弁当。 小さいお弁当箱に栄養や彩に気を付けて盛り付けるのは一苦労…。 そこで今話題になっているのが『のっけ弁』なんです！！ その名の通りご飯の上におかずをのっけるだけのお弁当♪それだけ？とお思いの方は侮るなかれ！ 『のっけ弁』は白...

  • 減塩レシピは【昆布水】をフル活用！美肌効果やダイエット効果も☆

    「減塩して下さい」医者から宣告されて、食べる楽しみが減る～！と思っているアナタ。 旦那さんの為に減塩メニューを考えている健気な奥様！ この機会に、「昆布水」を作ってみませんか？ 昆布の濃厚な旨みが食材を美味しく変身させてくれるので、塩が欲しくなくなります。 嬉しいことに、昆布...

  • 枝豆は【電子レンジで3分チン♪】茹でた枝豆と味変わらないってスゴっ！

    枝豆の季節がやって来ましたね！ 子供のおやつに＆ビールのおつまみに！みんな大好きな枝豆ですが、茹でるのがちょい面倒。 冷凍枝豆を電子レンジでチン♪してもいいですが、今が旬の枝豆。旬の生の枝豆を調理したいものです。 出来れば、枝付きのものを購入しましょう。実が詰まっていて、産毛が...

  • まるでピザ！？「焼き椎茸」はおやつやおつまみに大活躍！

    秋といえばキノコのシーズン。 松茸に舞茸、シメジなどが美味しい季節です。 昔から、松茸の香り高さとシメジの味わい深さを評して「香り松茸、味シメジ」などと言いますが だからといって、決して忘れてはならないのが「椎茸」の存在です。 残念ながら「香り松茸、味椎茸」と言われることはあ...

  • バターの代わりに「プルーンピューレ」を使うとめっちゃヘルシーなパンが出来るらしい☆

    プルーンというと、お店で売っている乾燥プルーンが思い浮かびますが、生のプルーンはスモモのような大きさで、スモモより酸味が少なく甘みが多いので美味しく頂けます♪ 食物繊維や鉄分・カルシウムが豊富に含まれていることは有名ですが、毎日いただくにはなかなか続かないことが多いですよね。 ...

  • 秋は【さつまいも・栗・かぼちゃ】でほっこりスイーツ時間を♡

    食欲の秋！美味しいものがたくさん出回る季節ももうすぐですね(^^) 暑い夏はひんやりさっぱりしたお菓子がいいけれど、秋にはほっこり濃厚なスイーツが食べたくなりませんか？ 秋になるとお店でも良く売られるのが、【さつまいも・栗・かぼちゃ】などのホクホクした食材を使ったスイーツ♡ ...

  • 大葉がイタリアンに大変身！驚きの大葉ソースをご紹介

    薬味として人気の大葉。 独特の爽やかな香りが食欲をそそりますね♪ しかし、大葉というとどうしても和のイメージが強いのでは？ 実は大葉は洋食にも使いまわせる万能食材だって、知っていましたか？ ここでは大葉をちょっとしたアレンジで洋風に大変身させちゃう、驚きのソースレシピをご紹介...

  • 炊飯器でタコ？簡単うまうま「炊飯器調理術」でお料理上手に

    炊飯器でケーキが焼ける！？煮物だって作れちゃう？！ 信じがたいですが、実はどれも本当なんです。 炊飯器は、ご飯を炊くだけではない！ 新常識をあなたも知って、たくさんの使い方をして賢く簡単に調理を済ませてしまいましょ♪ 「こんな使い方があったの？」と目からウロコの炊飯器レシピ特...