• まるごと生で食べられるカボチャ「グリーンマロー」を食べてみたよ!

    グリーンマローは、栄養価の高いペポカボチャとズッキーニを掛け合わせた新顔の野菜です。 皮も!綿も!種も!全て生のまま食べられます♪ サラダで食べれば、調理により栄養素の損失が無いのでビタミン類とミネラルがまるごと頂けます。 青臭さやクセがなくみずみずしいのでどんな食材とも相性...
  • おいなりさんが可愛く大変身♡お弁当に入れたいアレンジいなり寿司(^^)

    行楽・運動会シーズンに突入!お弁当を持ってお出かけする機会が多くなりますね。 お弁当にぴったりなのが、子どもから大人まで人気のおいなりさん♡ 甘辛のおあげがジュワーっと美味しいですよね(*^_^*) シンプルなおいなりさんもいいけれど、トッピングをしてちょっと豪華にするとおも...
  • 捨てるなんてもったいない!かぼちゃは種まで美味しくいただきましょ♪

    ほっこり甘くて栄養満点、子どもから大人まで人気のかぼちゃ♡ かぼちゃを料理する時、種は捨ててしまうという方がほとんどじゃないですか? でもちょっと待って!捨ててしまうなんてもったいないですよ! 多くの人が捨ててしまう「かぼちゃの種」にも栄養がたくさん含まれていて、美味しく食べ...
  • 【アカン飯】みんなやってる!?恥ずかしい…でも美味しいからやめられない!

    某TV番組で一時話題になっていた、【アカン飯】って聞いたことありますか? 行儀が悪い食べ方だったり、一般的にミスマッチな食材を組み合わせて食べたりと、 外では決して出来ない、でも美味しくてやめられないご飯のこと。 そう、恥ずかしくてもやめられないほど美味しいのが【アカン飯】の魅...
  • 【11月5日はりんごの日】ソッコーでりんごスイーツを作りたい♡手間なし簡単アイディアレシピ3選!

    11月5日は「い(1)い(1)りんご(5)の日」です!(*^o^*) りんごには「アップルペクチン」が含まれていて、余分な重金属を排出してくれるデトックス効果があります。 悪玉菌を抑える力は他のペクチンの2倍以上と言います。 そして、りんごを加熱すると「アップルペクチン」に加えて...
  • 黒バナナ救済!バターも牛乳も使わないバナナブレットが簡単すぎる♪

    バナナが安~い!ヽ(*゚∀゚*)ノいっぱい買っとこ~♡ ・・って放置していたバナナ、黒くなっていませんか? バナナって、どうしてあんなに早く黒くなってしまうんでしょう。 黒くなってしまったバナナを見ては、ため息が出てしまいます。 そんな憂鬱な気分を吹き飛ばす、幸せレシピを発見...
  • あんこを入れればカントリーマアム風クッキーに!?あんこ救済スイーツが美味しそう♪

    不二家のカントリーマアムの原材料には「白ねりあん」が使われています。 外側は普通のクッキーなのに、中はしっとり柔らかな秘密は、白ねりあんの成せる業だったんですね♪ そこで・・逆転の発想で、クッキー生地にあんこを混ぜればカントリーマアム風のクッキーになるのでは? そんな上手いこと...
  • 主婦の味方!厚揚げとピーナッツで作る料理、レシピ25選

    今回は、厚揚げとピーナッツを組み合わせた人気料理を紹介します。厚揚げとピーナッツを使った今話題の料理をまとめました。厚揚げピーナッツソース、厚揚げのピーナッツ味噌田楽、厚揚げのピーナッツマヨ焼きなどなど、どれも美味しそうですよ!厚揚げといえばごま、酒、大根、玉ねぎ、人参といった組...
  • 【簡単】パセリと手羽元で作る料理、レシピ21のアイディア

    今日は、パセリと手羽元を使って作るおいしい料理の紹介ですネットで人気のパセリと手羽元の組み合わせ料理をまとめました。じゃがいも手羽元カレー、手羽元黒胡椒醤油揚げ、手羽元トマトシチュー、ほろほろチキン手羽元などなど、どれも美味しそうですよ!パセリといえば玉ねぎ、ニンニク、牛乳、にん...
  • やみつき!枝豆と唐辛子で作る料理、レシピアイディア集

    今日は、枝豆と唐辛子を使って作るおいしい料理の紹介です枝豆と唐辛子で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。枝豆にんにく香味八角風味、タイ風枝豆入りカレーパン、ペペロンチーノ風枝豆、枝豆ペペロンチーノ、にんにくピリ辛枝豆などなど、どれも美味しそうですよ!枝豆といえば卵、人参、...