• 【みんなの声】脱・フードロス。“余りがち食材”の隠れた実力を思い知れ!

    日本国内では、消費される食品の約3割が捨てられ、うち4割はまだ食べられるものだといわれています。編集部がSnapDish利用者を対象にアンケートをとったところ、「食材を使いきれずに捨てることに罪悪感を感じている」人はなんと96%にも!多くの人が「もったいない」「(生産者に)申し訳...
  • 【節約料理】余った『ふりかけ』でお手軽アレンジ料理☆

    白米のお供として、手軽においしく使える「ふりかけ」。 お弁当の時にも重宝しますよね。 でも一度袋を開けてしまったふりかけ、忘れてそのまま放置してしまい、湿気てしまったり古くなってしまったり・・・。 最終的に捨ててしまったなんて経験、ありませんか? せっかく買ったのに、もったい...
  • これぞきのこの王様!「松茸」で秋の香りを楽しもう!

    秋の味覚と聞いて皆さんは何を思い浮かべますか? 「秋刀魚」「ナス」「栗」など、たくさんありますね! そして、もちろん「松茸」も忘れてはならない存在です!!! 「香りまつたけ味しめじ」というように、松茸の特徴はなんといってもその香りです。 松茸の香りは秋の象徴といっても良いのでは...
  • 黒酢で血液サラサラ♪料理の隠し味からアイスクリームまで毎日続けられる黒酢レシピ!

    黒酢は1日に大さじ2杯ほど水やジュースに混ぜて飲むと効果的と言われています。 でも、毎日続けるのはちょっとしんどいですよね!( ゚д゚ ;) 意識しないと忘れてしまう方法では、長続きしないものです。 普段の料理に、黒酢をちょい足し♪ 穀物酢を黒酢で代用するのはもちろん、酢を使わ...
  • 猟奇的なまでに食欲を刺激!ようこそ、魅惑の「悪魔メシ」ワールドへ

    食欲が衰えがちな夏に知りたいのが、食欲中枢を問答無用にガツン!と覚醒させる刺激的なメニューですよね。そこで編集部では、刺激的な美味しさで、ご飯もお酒も恐ろしいほどに進んでしまう「悪魔メシ」メニューをピックアップ♪ 箸が止まらなくなる危険もありますので、チャレンジは自己責任で…! ...
  • 干物がアヒージョに!?エボ鯛の干物をワンランクUPさせる絶品レシピ☆

    干物といえば、朝ごはんにピッタリの定番おかずですよね♪ これが、アヒージョにすることでワインにもピッタリの旨味たっぷりオツマミに大変身するんです♪ 「え!?干物のアヒージョ!?」 と見た目には驚きますが、味はまた格別! 焼くとパサパサしがちな干物ですが、アヒージョにするとしっと...
  • 夏バテ対策&ダイエットに超おすすめ!チンするだけの「骨なし参鶏湯」は、トッピングするほどおいしくなる!

    暑い。ほんっとーーに、暑い。こうも暑いと、もう火を使うのはもちろん、刻むのも混ぜるのも面倒。かといって食べないと、夏バテで仕事にさしつかえる。それは困るけど、でも「料理したくない」という燃えるような決意は、揺るがない…。 そんな時に編集部に届いたのが、電子レンジで3分チンするだ...
  • 暑い夏は、お手軽ひんや~りスイーツで吹き飛ばそう☆

    毎日暑くて、何をするにも気力がいるこの季節……。 テレビでは、美味しそうなかき氷やジェラートが特集されているけれど、暑いさなかに行列を作って並ぶ元気はなかなか出ないものです(*_*) こんなとき、ふと冷蔵を開けたらお店で食べるのと変わらないクオリティの「ひんやりスイーツ」が入...
  • 《深夜飯》ダイエット中お仕事女子にオススメ!遅い夜のご飯にヘルシーご飯レシピ集

    残業で、タイミングを逃して・・・ おなかがすいた!でもこんな時間。 何か食べたい・・・でもこんな時間に食べたら太っちゃうし・・・。 そんな時のお役立ちレシピを集めました。 ヘルシーに食べて明日の美しさと元気を! そんなダイエット女子におすすめのレシピ集です。 今回ご紹介する深...
  • ビタミンC足りてる?ビタミンC爆弾「ブロッコリー」で病気知らずに

    健康と美容にはなくてはならないビタミンC。 今では様々な食品で「ビタミンC」の表記があり、もはやお馴染みのビタミンですよね。 でも、このビタミンC。 取っているつもりでも足りない可能性があるのはご存知でしたか? 今回はビタミンCを豊富に含んだ「ブロッコリー」についてご紹介しま...