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プラスワンで健康増進♪「ひじき」を使った料理レシピ
家族の健康維持や美容・ダイエットのために「ひじき」をプラスしてみませんか? 海藻の一種である「ひじき」には、カルシウムや鉄分などのミネラルの他、食物繊維もたっぷり♪ 毎日の献立にちょこっとプラスするだけで、献立の栄養バランスがぐっと良くなります。 和食のイメージが強い「ひじき」... -
【食欲促進!】ごはんもビールもすすんじゃう☆エスニックサラダ10選【野菜をたべよう!】
「最近、ちょっと食欲が・・・」 そんな方におすすめの、エスニックサラダを集めてみました☆ ひとくちに「エスニック料理」といってもいろいろあるし、 お店では頼んでも、なかなかおうちにあるもので~というわけにはいかないものがほとんどですよね。 そこで! ドレッシングさえ準備すれば... -
キャラ弁を卒業したいお子さんに!『親子弁当』がおそろいでうれしいな♪
小さいお子さんのために作るキャラ弁も、子供の成長とともにそろそろ辞め時かな・・・?とお考えのお母さんにおススメ! 親子でおそろいの『親子弁当』にしてみませんか♪ 同じおかずを詰めるだけですが、ちょっとした工夫で可愛い『親子弁当』になるんです♡ キャラ弁と違って時間もかからないか... -
冷蔵庫に眠る「なめたけ」を活かす!なめたけで醤油いらず&うま味アップ
瓶に詰まった可愛らしい日持ち食材、なめたけ。 実家の冷蔵庫には常備されていた…なんて声が聞こえてきそうです。 無くても良い食材かもしれませんが、あったら本当に便利なんです! 色々な食材に使えて、主役にも脇役にもなれる演技派! たくさんの顔を持つ実力者のなめたけをぜひ、美味しいレ... -
あなたなら何を入れますか?気軽に美味しい!春巻アレンジレシピ
春巻きの具、あなたなら何を入れますか? 基本の中華風、和の食材を入れこんで和製春巻きに! また、洋風食材を使ってちょっぴり個性的な味わいを演出してみてもOK♡ なんでもいけちゃう魔法の料理「春巻き」。 たくさんの可能性が見えるレシピ特集です。... -
トロ~りあったか♡「あんかけ料理」で胃袋も心も満たしちゃおう!
せっかくの手料理が作ったそばから冷めてしまったら悲しい気持ちでいっぱいになりますよね。時間が経っても比較的温かいままでキープできるのが、「あんかけ料理」だと思いませんか?トロトロの食感がたまらない♡とあんかけ好きな女性も多いことでしょう。 冬で冷えた体を温めるべく、あんかけ料理... -
志野さんの和・洋・中レシピのバリエーションを学びたい!!
料理が上手な人って、和・洋・中偏らずになんでも作れちゃいますよね。 そんな風に色々作れたら毎日のご飯のレパートリーも増えて家族に喜んでもらえるはず♪ SnapDishユーザーの志野さんは、投稿数2800を超え約38万もぐもぐをゲットしている人気ユーザーさんです。 志野さんは... -
じゃがいもレシピ大集合!マンネリ回避に新レシピを取り入れよう♪
大体どこのご家庭にもある「じゃがいも」。 通年常備しやすい食材のひとつですが、レシピがワンパターンになってしまっていませんか? 存在が当たり前すぎて、活用しきれていないという方、多いかもしれませんね。。。 マンネリ回避に、ちょっとアレンジを加えたアレンジレシピを取り入れてみては... -
手作りピザに挑戦!ちょっとした工夫でお店の味に
ピザというとデリバリーかお店で食べるものというイメージがありますが、 実は自宅でも美味しく作れちゃう一品なのです。 生地から作るのがおススメですが、ちょっとそこまではという場合は市販のピザ生地や トルティーヤ生地を使っても、十分おいしくできちゃいます。 ポイントは具とソースの組... -
食欲の秋!たくさん食べても大丈夫♡ボリューミー&ヘルシーレシピ選
灼熱の夏が終わり、段々と涼しい風が吹き付けるようになりました。秋といえば食欲の秋…ついなんでも美味しく感じてしまって食べ過ぎてしまう季節です。そんな悩ましい季節に積極的に作りたいのが、ボリュームがあってヘルシーな料理!たくさん食べても罪悪感に襲われる心配がありません。気にせずモリ...