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毎日続いてる?スムージーでお手軽スーパーフード生活を始めてみたよ!
「スーパーフード」って、カラダにいいのはわかっているのですが、 習慣化する強い意志がないと、続けられずに挫折しちゃう食材だったりしませんか? かくいう私も、流行っているからと、少しお高めのを数種類買って、 最初の数日は朝食のヨーグルトやシリアルに合わせてみたものの、 三日坊主で... -
もぐもぐ探検隊!第2弾♪「教えて!みんなの地元めし」
昨年から始動しましたSnapDish「もぐもぐ探検隊」の第2弾がスタートします! 第2弾のテーマは「教えて!みんなの地元めし」 そこで4月28日から「もぐもぐ探検隊・教えて!みんなの地元めし」をテーマに投稿キャンペーンの開催も決定しました☆ え?なになに?地元めしってなーに? ... -
夏バテ対策&ダイエットに超おすすめ!チンするだけの「骨なし参鶏湯」は、トッピングするほどおいしくなる!
暑い。ほんっとーーに、暑い。こうも暑いと、もう火を使うのはもちろん、刻むのも混ぜるのも面倒。かといって食べないと、夏バテで仕事にさしつかえる。それは困るけど、でも「料理したくない」という燃えるような決意は、揺るがない…。 そんな時に編集部に届いたのが、電子レンジで3分チンするだ... -
何にでも合って、困っちゃう♡ホットプレートで、「焦がし醤油フォンデュ」しませんか?
お店で食べたフォンデュ鍋がおいしくてはまり、家でも人を呼ぶたびに作っていたことがあります。でもチーズフォンデュは、チーズに合うパンやお芋、ソーセージしか具にならず、マンネリ化しがち。しかも、チーズが苦手という人が意外に多いことや、だんだんチーズの味に飽きてくることが多く、最近はと... -
職人御用達の角寒天を使ってみた!足りていない「第6の栄養素」も手軽に取れるぞ!
現代人に不足している、第6の栄養素とも言われているものと言えば? 実はこれ「食物繊維」なんです。 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015年度版)」によると、18歳以上の食物繊維の目標摂取量は18-20gと言われています。また最近では子供の便秘も増えており、今年度の発表から... -
再考!【食べるラー油】はいまだ健在か?!
みなさん、食べるラー油を覚えていますか? 中華料理のスパイスとして古くから愛用されてきたラー油。 日本では2000年代後半から徐々にその存在感を増して行き、2009年に発売された「桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油」を皮切りに、様々な具入りラー油が発売され、一大ブームを巻き起... -
すていほーむの続き♡家族みんなでおせちを作っちゃおう♪簡単レシピ付き
おせち料理を家族みんなで作ってみませんか? お父さんはかまぼこ飾りきりにチャレンジ? お子様はちくわ門松にチャレンジ? お母さんはだし巻き巻いたり? ちょっと簡単にみんなでワイワイおせち作っちゃおう〜... -
夏休み到来!おやつに悩むお母さんたちへ☆「〇〇するだけスイーツ」まとめました(*^▽^*)
スイーツ作りに興味はあっても、時間や材料などを考えるとなかなか手が出ない・・・ そういうお声、とてもよく耳にします。 そこで今回は、カンタンな材料・手順でお子様と一緒につくれる「〇〇するだけスイーツ」を集めてみました♪ おいしそうに見えるケーキでも、難しいことは一切ナシ! 混... -
一度は試したい!たまねぎとささみで作る料理、レシピ21のアイディア
今日紹介するのは、たまねぎとささみで作るやみつき料理です。ネットで人気のたまねぎとささみの組み合わせ料理をまとめました。きのこたまねぎささみ塩こうじスープ、白たまねぎ丸ごとポトフ、たまねぎドレッシング、たまねぎのみそしる、ささみ竜田揚げなどなど、どれも美味しそうですよ!たまねぎと... -
「パクチー大量」で作る簡単とびきりネットで人気料理レシピまとめ
今日は、パクチー大量の料理アイデアをご紹介します。パクチー大量を使った定番料理をまとめました。パクチー大量とのレシピや料理写真をピックアップしてます。パクチー大量に関連する料理レシピもあわせてご紹介します。...