• 子供も食べやすいカブ料理!とろ~っとした甘さを堪能しよう!

    冬が旬の野菜といえば、カブ! 漬物にしたり煮物にしたり、大人にとっては冬の味覚の代表格ともいえるおいしい野菜♪ でも子供にとっては、「カブきら~い!」なんてことが多いんですよね! 大人でもカブが苦手な人は珍しくありません。 でも、カブは栄養たっぷりで酵素もたくさん含まれている...
  • ご当地鍋で温まろう♡家庭にいながら鍋を囲んで日本全国旅気分!

    もうすっかり冬になってしまいました。風邪の流行る季節でもあります。こんなときは温かい鍋をみんなで食べて、体の芯から温まりませんか? 鍋もなんだかワンパターンになってしまっている…という方にオススメしたいのが、ご当地鍋。全国各地で親しまれている鍋を、自宅で楽しんでみるというのはい...
  • マンネリ解消に『ピカタ』がおすすめ♪絡めて焼くだけの簡単アレンジレシピ!

    毎日の献立にマンネリ化で悩む方におススメしたいのが『ピカタ』。 『ピカタ』ってなんだかわかりますか? なんでもイタリア料理の一つでお肉に小麦粉をまぶし、溶き卵をつけてバターや油で焼いたもののことを言います。お肉にボリュームが出て回りもふわふわに仕上がるんですよ♪ 『ピカタ』はお...
  • つくったよの声続出!咲きちゃんさんのから揚げ「うちのザンギ」が激ウマ

    昨今巻き起こっている?唐揚げブーム。 そのなかでも注目なのが、北海道発祥の「ザンギ」。 「ザンギ」は鶏のから揚げだけでなく、海鮮や豚肉など、から揚げにしたもの全般を指すようです。 その「ざんぎ」、SnapDish内で密かなブームとなっているようです。 ブームの発信源は咲きちゃん...
  • 「安ウマレシピ」で家計も大助かり♡出費がかさむこの時期に、ぜひ!

    なにかと出費のかさむこの時期が今年もやってきました。友人知人親戚…たくさんの人が集まる機会が増えて、気が付けば出費がかさんでしまっている…なんてこともありますよね。お出かけをすれば外食が増えますし、おうちご飯の日くらいは節約に徹したいものです。 今回は、安くてボリューム満点、そ...
  • ビオチン不足がもたらす体の不調、あなたは大丈夫?手軽に摂取できるオススメ料理まとめ

    ビタミンB群のひとつであるビオチンが不足すると、疲労や肌荒れ、白髪が増えるなどに影響があると言われています。 脱毛が気になり初めた人や若いのに白髪が出てきた人、また腸内環境が悪化している人はビオチンが不足している可能性が。(成人のビオチンの一日の目安量は50μg) ビオチンは様...
  • 乗せて焼くだけの【香草パン粉焼き】香りと食感がたまらない♡

    お好みの肉・魚・野菜に、ニンニクとハーブで香り付けしたパン粉を乗せてオーブンへ…たったこれだけの手順で、まるでレストランで出てくるようなお洒落な一品が完成♡ 香草パン粉を乗せるだけで、普段食べている肉や魚がワンランク上の料理に早変わりします! ハーブの香りとパン粉のサクサク感が食...
  • 「ピーマン」で超簡単♡間違いなしの人気料理レシピセレクト

    ピーマンといえばこの料理!ピーマンを使った今話題の料理をまとめました。ピーマンと肉詰め、ツナ、しめじ、大量消費、お弁当、じゃこ、副菜、鶏肉、豚肉の情報も掲載しています。ピーマンに関連する料理レシピもご紹介しています。...
  • やっぱりおいしい!八角を使った台湾料理のレシピアイディア集

    八角を使った台湾料理、おいしいですよ!鳥肉の八角煮、自家製 台湾風 魯肉飯(ルーロウファン) などなど、どれも美味しそうですよね。八角を使った今話題の台湾料理をまとめました。八角といえば、鶏肉、中華といった料理にもバッチリですね。八角に関連するレシピもまとめの最後でご紹介していま...
  • セロリの葉っぱを捨てないで!家計&地球に優しいセロリの葉の活用レシピ♪

    新鮮なセロリには、神々しいほどに立派な葉っぱがワッサワッサと付いていますよね。 これが、ほうれん草や小松菜だったならどんなにいいものか・・と毎回思います。 お金を出して買った(しかもお安い買い物ではない)セロリの葉っぱ、どうしてますか? 捨てるのにもかさばりますよね! もったい...