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冬が旬!まるで小さなキャベツ♡栄養豊富なおしゃれ食材「芽キャベツ」
11月から3月にかけて旬の時期を迎える、小さなキャベツみたな芽キャベツ。 ギュッとしまった姿が、とってもかわいい食材です。 しかも、芽キャベツには風邪の防止効果のあるビタミンCや、止血のビタミンであるビタミンKが豊富に含まれているというからすごい! 小さな体に栄養をたくさん詰め込... -
手軽に野菜をとりたいアナタへ!野菜中心の作り置きメニューを集めてみました★
できれば、お野菜は毎食とりたいものですよね。 でも、がっつりお腹にたまるのはやっぱり、お肉やお魚、炭水化物… 時間がない時は、どうしても野菜が少なくなってしまいがちです。 そんな時活躍するのが、作り置きメニュー! まとめて大量に作っておけば、メインにちょっと添えるだけで見栄えも... -
驚きの「もち麦」メニューが連日、爆誕!「大麦楽しみ隊」の楽しみ過ぎな活動レポートに編集部騒然!
今年最も話題になったスーパーフードといえば、文句なしに「もち麦」!人気の秘密はなんといっても、白米の25倍、玄米の4倍という食物繊維の豊富さと、モチモチ&ぷちぷち食感♡編集部でもハマる人続出で「まだ知らない人がいるなんて、あまりにもったいない…」「もっといろんな食べ方も知りたい!... -
料亭の味を2分で再現!「だし取り職人」なら飛魚(あご)だしがすぐとれる!特別な日には特別なダシで♪
和食の味を左右するものと言えば「だし」。 インスタントのおだしは便利ですが、やはりイチから作るダシは味も香りも格別なものがあります。 鰹や昆布、煮干しや椎茸など、素材によって味のバリエーションが広がるのも、和食の楽しいところですよね。 様々あるだし中でも、高級料亭で御用達とされ... -
パナソニックのスチームオーブンレンジ『ビストロ』で作るビジュアル系おうちごはん 調理イベントレポート
パナソニックのスチームオーブンレンジ『ビストロ』を体験できるイベント、「『ビストロ』で作るビジュアル系おうちごはん調理イベント」が、7月29日(金)にオレンジページサロンで開催されました! SnapDishユーザー12名の皆さまに、作って、撮って、アップしたくなるビジュアル系ご... -
やみつき!トマトと桜えびで作る料理、レシピアイディア集
今日は、トマトと桜えびを使って作るおいしい料理の紹介です。トマトと桜えびの人気料理をまとめました。オムレツ桜えびトマトクリームソース、トマト桜えび炊き込みごはん、静岡県由比産釜桜えび、桜えびタルタルソース、トマトソースパスタなどなど、どれも美味しそうですよ!トマトといえば玉ねぎ、... -
《深夜食堂》大人気漫画&ドラマ深夜食堂のレシピを再現。深夜食堂『めしや』のメニューを食べる
新宿あたりのどこかで、深夜にオープンするカウンターだけの小さな食堂『めしや』。 「作れるものならなんでも作るよ」というどこかミステリアスなマスター。 深夜に来るお客さんにはそれぞれ 色々なものを背負っている。 リクエストするお料理からその人の過去などがかいま見ることが出来るヒュ... -
やみつき!ミニトマトと鶏もも肉で作る料理、レシピアイディア集
今日は、ミニトマトと鶏もも肉を使って作るおいしい料理の紹介です。ミニトマトと鶏もも肉を使った今話題の料理をまとめました。自家製焼きミニトマト、鶏もも肉バジルソース、鶏もも肉甘辛弁当、鶏もも肉バジルなどなど、どれも美味しそうですよ!ミニトマトといえば玉ねぎ、ニンニク、卵、ブロッコリ... -
栄養満点!バストアップもできちゃう!?優秀食材「きな粉」活用術
きな粉にはたくさん栄養がつまっているって知っていましたか? 原料が大豆だから、栄養満点なのも納得! 鉄、カルシウム、マグネシウム、リン、カリウムなどのミネラルがたっぷり。 しかも、細かくすりつぶされているきな粉は、大豆よりも栄養を吸収しやすいんです♡ さらに!大豆イソフラボンやサ... -
【うますぎ】ごまとかまぼこで作る料理、レシピ25選
今回は、ごまとかまぼこを組み合わせた人気料理を紹介します。ごまとかまぼこで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。竹輪とかまぼこの炒め物、ほうれん草ごま味噌あえ、ほうれん草ごま和え、三つ葉とかまぼこのわさび醤油和えなどなど、どれも美味しそうですよ!ごまといえば酒、卵、人参、き...