20140903 のまとめ検索結果

深夜テレビを見ている時、本を読んでいる時…。 なにかのきっかけで、「今すぐ、ただちに白いご飯が食べたい！」という”白飯テロ”に襲われることはありませんか？ 私はよくあります。 そんな時のためにいつも、チンするだけのパックご飯とごはんの友をストックしていますが、異常にご飯が進みす...

WHO（世界保健機関）がハムなどの加工肉はガンのリスクを高めると発表して加工肉の過剰摂取に警告を出しましたね。 加工肉に含まれている添加物は、食べてスグに影響が出るものではありませんが、毎日ハムやベーコンを食べた場合に50g摂取するごとに大腸がんになるリスクが18%上昇します。 ...

日本国内では、消費される食品の約3割が捨てられ、うち4割はまだ食べられるものだといわれています。編集部がSnapDish利用者を対象にアンケートをとったところ、「食材を使いきれずに捨てることに罪悪感を感じている」人はなんと96％にも！多くの人が「もったいない」「（生産者に）申し訳...

甘酒といえば以前は冬の飲み物というイメージでしたが、今では新たなヘルシードリンクとして、１年中スーパーで見かけるようになりましたよね。 もともと甘酒は“飲む点滴”といわれるほどビタミンやアミノ酸などの栄養が豊富で、江戸時代には栄養補給のために飲まれていたもの。であれば、食欲が減...

今回紹介するのは、春菊とたまごで作った人気料理です。春菊とたまごの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。味つけ半熟たまご、たまご焼き弁当、春菊胡麻和え、たまごスープ、春菊ベーグルなどなど、どれも美味しそうですよ！春菊といえば酒、白菜、玉ねぎ、卵、人参などの組み合わせもありか...

どんな献立にも必要不可欠な一品といえば・・・それはサラダ。 不足しがちなビタミンと食物繊維を一気にとれる、美容と健康のためにも是非準備したい一品ですよね。 ただ、料理としてはシンプルが故に、盛り付けがワンパターンになりがちなのも事実。。。 そこで今回は、いつものサラダにひと工夫...

今回は、今話題のゴーヤを使ったお弁当のおかずをおすすめします。ゴーヤチャンプルー、麻婆ゴーヤ茄子、ゴーヤメダルなどなど、どれも美味しそうですよね。ゴーヤで作ったみんなに人気のお弁当のおかず料理を集めました。ゴーヤは、サラダ、おひたし、肉詰めなどの料理でも大活躍します。ゴーヤに関連...

今回紹介するのは、納豆ときな粉で作る絶品料理です。みんな大好きな納豆、きな粉で作った料理を集めました。プルーンジャムきな粉ヨーグルト、はちみつ黒豆きな粉ヨーグルト、リンゴジャムきな粉ヨーグルト、黒豆きな粉はちみつヨーグルト、きな粉はちみつ梅ヨーグルトなどなど、どれも美味しそうです...

無類の食いしん坊揃いなので、ついつい糖質を摂りすぎになりがちなSnapDish編集部スタッフたち。とはいえ食べることも仕事の一部なのでしかたがない部分があり、健康のためにせめて調味料は極力、糖質を気遣ったものを選ぶようにしています。 最近見つけたのが、この9月に発売されたばかり...

今回は、ごぼうとのりを組み合わせた人気料理を紹介します。ごぼうとのりの人気料理をまとめました。のり弁バレンタインバージョン、のり塩ごぼうスティック、柚子胡椒のりソース、のりチーズトースト、ごぼうベーコン巻などなど、どれも美味しそうですよ！ごぼうといえば人参、酒、ごま、大根などの組...