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困ったときの「しかない料理」って?冷蔵庫がガラガラでも大助かりのマル秘テク
■料理研究家 五十嵐夫妻が提唱するしかない料理とは しかない料理とは、冷蔵庫にもやししかない・・・というシュールな状況でも1品つくる料理のことです。 使いきれなかった食材を捨ててしまった経験、ありませんか? しかない料理=冷蔵庫の余り物破棄を撲滅するための料理です!! との... -
「食卓を紡ぐおたより便」~秋と冬を楽しむ調味料編~1つ目のアイテム《十種類の野菜ベース》
日本には美しい四季があり、その季節にしか食べられない、旬の食材があります。 味が濃く、脂を蓄えた旨みたっぷりの秋魚、しっかりと大地に根を生やし収穫の時を迎えた秋野菜は暑い夏に疲れた身体を労わり、これからやってくる厳しい冬に耐えうる身体を作ってくれます。また、寒さで凍ってしまうこと... -
【10月1日は日本酒の日】アサリだけじゃない!素材の旨みを引き出す「酒蒸し」でサッパリ&ヘルシーな献立を♪
アサリの酒蒸しは、アサリと塩・日本酒のみで味付けするシンプルな料理です。 油を使わないのでダイエット中の人にはお勧め♪ アサリの旨みをぞんぶんに引き出す「酒蒸し」は汁もスープとして頂けばアサリからにじみ出た栄養素を丸ごと頂けます! 鶏のささみや鶏の胸肉でバンバンジーを作る時にも... -
枝豆は【電子レンジで3分チン♪】茹でた枝豆と味変わらないってスゴっ!
枝豆の季節がやって来ましたね! 子供のおやつに&ビールのおつまみに!みんな大好きな枝豆ですが、茹でるのがちょい面倒。 冷凍枝豆を電子レンジでチン♪してもいいですが、今が旬の枝豆。旬の生の枝豆を調理したいものです。 出来れば、枝付きのものを購入しましょう。実が詰まっていて、産毛が... -
料亭の味を2分で再現!「だし取り職人」なら飛魚(あご)だしがすぐとれる!特別な日には特別なダシで♪
和食の味を左右するものと言えば「だし」。 インスタントのおだしは便利ですが、やはりイチから作るダシは味も香りも格別なものがあります。 鰹や昆布、煮干しや椎茸など、素材によって味のバリエーションが広がるのも、和食の楽しいところですよね。 様々あるだし中でも、高級料亭で御用達とされ... -
おベンターさんに学ぶ!!今年のおせちのニューフェース25選!
今年もおせち料理の季節とともに1年の締めくくりがやってきますね! 今年の冬の初めには、たくさんのカラフルな新しい野菜が、一般市場に並んだことでお弁当の世界もパッと鮮やかになりました! そのお弁当の流れで来年のおせち料理はカラフルになるのではないでしょうか? 素敵なおベンターさんた... -
主婦の味方!枝豆とねぎで作る料理、レシピ21のアイディア
今回は、枝豆とねぎで作った美味しそうな料理をご紹介します。枝豆とねぎで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。ねぎ入り竹輪豚巻き、ねぎ味噌チーズ焼き、ねぎ入だし巻き玉子、枝豆しらすごはん、枝豆スティックなどなど、どれも美味しそうですよ!枝豆といえば卵、人参、玉ねぎ、酒、牛乳とい... -
主婦の味方!わさびとわかめで作る料理、レシピ21のアイディア
今回紹介するのは、わさびとわかめで作る絶品料理です。ネットで人気のわさびとわかめの組み合わせ料理をまとめました。マカロニわさびマヨサラダ・キャベツわかめ味噌汁、くきわかめwithわさび醤油、サーモンフライわさびタルタル、モッツァレラわさび醤油おかか、わさびドレッシングなどなど、ど... -
びっくりつぶしカフェまん【SnapDishTV】
第四弾は、びっくりつぶしカフェまん。 -
冷凍パイシートで彩り野菜のパイ【SnapDishTV】
第三弾は、冷凍パイシートで彩り野菜のパイ。