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捨てるなんてもったいない!栄養たっぷり「大根葉」を活用しよう♪
大根の旬は11月から2月。その青々とした葉っぱには、大根本体(根っこ)部分よりも多くの栄養がたくさん詰まっています。 最近になって、脳の働きを良くする物質があることが発見され、うつ症状を軽減することも分かってきました。 それ以外にも肺がんなどの各種がんの予防にも効果的な食材でも... -
春の新たけのこを美味しく食べる簡単人気の特選レシピ 1ページ
日本の春を代表する味覚と言えば新たけのこ。食物繊維が豊富に含まれており、カロリーも少なく、旨味成分として含まれているアスパラギン酸は疲労回復に役立つことで知られています。新鮮なたけのこは生で食べることもできますが、数時間でアクが出てしまいますので、米ぬかと唐辛子を入れたお湯で茹で... -
【パスタの世界】スパゲッティとパスタの違いは??(ロングパスタ編1)
パスタとスパゲッティ、同じ意味だと思っていませんか? パスタ(Pasta)というのはイタリア語で、小麦粉などを使用した生地で作る麵類のことを指します。 ではスパゲッティとはどういう意味なのでしょう? 実はパスタには、その形や大きさ、材料によって650にものぼる種類があるとい... -
おこもり家飲みにサヴァ缶1個☆缶ごとペロリレシピ5選♪
サバ缶一つで美味しいおつまみできますよ〜 -
夏休み!キッチン工作第1弾!!お子様と一緒にキャラクターわらび餅作り♪
暑い夏休み!今日のおやつは、お子様と一緒に キャラクターわらび餅を作ってみませんか? 今年はレインボーも並びました♪... -
ゴーヤの華麗なる変身☆チャンプルにサラダに佃煮に! 1ページ
夏の暑さや強い日差しに負けない体を作るために、ゴーヤのパワーを分けてもらいましょう! ゴーヤに含まれるビタミンCは加熱しても壊れにくいので、お料理も楽しめます♪ 定番のチャンプルは安定感抜群のおいしさ!肉詰めや天ぷらはボリュームのあるメインのおかずとして! 佃煮やサラダにすれば食... -
ワンランク上のデザートが作りたいなら♡ゆかりさんのレシピを覗いてみて♪
大切な記念日。大事な人への贈り物に手作りのスイーツを! 普段作るスイーツとは違った、手の込んだお菓子はいかがですか? ゆかりさんが作るデザートは、ボーダー柄のケーキ、芸術的な模様のキャラメルチーズケーキ、イタリアのデザートアイス・セミフレット・・などなど ため息の出るような完成... -
大人のお楽しみタイム☆「ラム」酒は飲むだけじゃない!漬けるだけで美味しさ広がる!
お菓子作りをしたり、お酒が好きな方だったら、きっと馴染みがある「ラム」というお酒。 飲んだことない〜という方でも、きっと「ラムレーズン」を使ったお菓子は食べたことがあるかもしれませんね! ラムの瓶1本がもし手元にあったら、みなさんはどんな使い方をされるでしょうか? Snap... -
大好評!大葉と菜の花で作る料理、レシピ51本
今回は、大葉と菜の花を組み合わせた人気料理を紹介します。大葉と菜の花で作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。大葉入り海老はんぺん、生ハム菜の花大葉、茄子大葉チーズ肉、大葉豚しゃぶ肉などなど、どれも美味しそうですよ!大葉といえばごま、酒、卵、玉ねぎ、トマトともよく合いますよ。大... -
フォトジェニック!ミニトマトとアーモンドで作る料理、レシピ21のアイディア
今日紹介するのは、ミニトマトとアーモンドで作るやみつき料理です。ミニトマトとアーモンドで作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。アーモンドスムージー、アーモンドダイス、アーモンドチーズなどなど、どれも美味しそうですよ!ミニトマトといえば玉ねぎ、ニンニク、卵、ブロッコリー、きゅう...