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捨てるなんてもったいない!栄養たっぷり「大根葉」を活用しよう♪
大根の旬は11月から2月。その青々とした葉っぱには、大根本体(根っこ)部分よりも多くの栄養がたくさん詰まっています。 最近になって、脳の働きを良くする物質があることが発見され、うつ症状を軽減することも分かってきました。 それ以外にも肺がんなどの各種がんの予防にも効果的な食材でも... -
【作ってみた】しめじと鶏ひき肉で作る料理、レシピ25選
今日紹介するのは、しめじと鶏ひき肉を使った人気料理です。しめじと鶏ひき肉で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。きのこ鶏そぼろ丼、鶏つくねミルク鍋などなど、どれも美味しそうですよ!しめじといえば玉ねぎ、牛乳、人参、酒、卵といった組み合わせでも大活躍。しめじに関連するレシピも... -
【作ってみた】かぶとさといもで作る料理、レシピ51本
今回は、かぶとさといもで作った美味しそうな料理をご紹介します。かぶとさといもで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。イカと里芋とかぶの煮物、京風お吸い物などなど、どれも美味しそうですよ!かぶといえば玉ねぎ、酒、人参、卵、大根といった組み合わせでも大活躍。かぶに関連するレシピ... -
一度は試したい!桜えびとわかめで作る料理、レシピ21のアイディア
今回は、桜えびとわかめを組み合わせた人気料理を紹介します。みんな大好きな桜えび、わかめで作った料理を集めました。桜えび入り卵焼き、桜えび入り入り卵、わかめ、玉ねぎのサラダ。桜えびとごまをトッピングなどなど、どれも美味しそうですよ!桜えびといえば卵、ごま、キャベツ、酒、にんにくなど...