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サーモンのハーブパン粉焼き 180kcal 塩分0.8g
スペアリブのにんにく煮 167kcal 0.6g
野菜天ぷら（かぼちゃ茄子）127kcal 0.2g
オクラの胡麻和え 35kcal 0.8g
サラダ 10kcal 0.0g
惣菜の合計カロリー数は519kcal 塩分2.4g
ごはんは国産米「あいちのかおり」主体のブレンド米です。
ごはん小140g 204kcal
ごはん普通190g 276kcal
ごはん大240g 349kcal