まごわやさしいを意識したお弁当〜No.53〜高2息子弁当〜

まごにわやさしい弁当ヾ(*´▽｀*)ﾉ
✨大豆しめじ入りひじき煮リメイクで、ひじきと蓮根の落とし焼き？😅（ま、し、わ）
✨ジャガイモの豚肉巻き（に、い）
✨あいちゃんのレシピより💕れんこんのピリ辛甘酢炒め（や）
✨アーモンドじゃこのふりかけ（さ、ご）
✨う巻き
✨ミニトマト、オクラ
稲刈りお疲れ様ってコトで、母から鰻を頂いたので、う巻きにして弁当に😊
さおたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛昨日は素敵なつくフォトありがとう〜(つ∀｀*)
私も、作ったよ〜(=´∀｀)人(´∀｀=)
昨夜は、カマンベールチーズにかけて食べたよ😁✨そしてまた、、、つまみ食いが止まらんかった🐷
お時間のある時に|x･`)ﾁﾗｯとしてくれたら嬉しいです壁|▽//)ゝテレテレ

じゅんけたーん😍❤😚💋💕

おっはよー❀.(*´▽`*)❀.

昨日はありがとぅ〜♪̊̈♪̆̈♪̊̈♪̆̈♪̊̈
いつも美味しいレシピにも感謝です😊💗💗💗

今日、じゅんけたんも作ったんだね〜(*´艸`*)ｳｼｼ

この一品で、「さ、ご」だもんね👍
カマンベールにかけて食べると私も止まらないよ〜(´∀｀*)

あっという間にカマンベール食べちゃうほど、このふりかけ大好きです❤️

稲刈りの御褒美、鰻😋💕💕💕素敵〜(-´∀`-)

うまき💗いいよね＼(^^)／
私も大好きだよ〜😍久々食べたいな〜（๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘）

嬉しい食べ友のお知らせをどうもありがとう〜ヽ( ´ ▽ ` )ノ

今日も頑張ろうね〜🤗💞💞💞

|ｮﾟдﾟ*)また朝から鰻見てもうた（笑）♡
1.15倍速で動かないと～⤴⤴
┣¨┣¨⊂(｀･ω∩´)┣¨┣¨┣¨
そんなに速くなってないし（笑）😂

さおたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おっはよー😊
早速、見に来てくれてありがとう〜😍
ふりかけ😅たくさん作ったつもりだったのに😰💦チーズにかけすぎ&つまみ食いで明日の弁当で終わりそうや😩😂カマンベールチーズのとろりんちょのところに、ふりかけが絡んでウマウマだよね😍

う巻き(つ∀｀*)ネギも入れて作ってみたよ😊栄養価は高いと分かっていてもなかなか買えない鰻、、、💦
けど身体のコトを考えると、お財布の中と相談しながら、たまには取り入れていこうかな〜😭←何故泣く（笑）
今日も見に来てくれてありがとう🙏💕

じゅんけっち♡おっはよ～(о´∀`о)💕
昨日は愛あるメッセージをどうもありがとう✨(···ん？忘れた？😂)
病み上がりかけの(笑)ことりっちです

またまたリメイクもありの💕ご褒美の鰻入りの卵焼きもありの💕ご馳走お弁当だね～(о´∀`о)✨めっちゃ美味しそう！
アーモンドじゃこふりかけとカマンベールチーズのさおりんのコラボ💕私も気になってて(о´∀`о)カマンベールに集中するとじゃこを忘れ😂じゃこに集中するとカマンベールを忘れ····と一向に食材が揃わない裏側ありき😂😂😂(笑)
早く味わってみたい(笑)

息子くん今度の試合、出る種目は決まったかな？😊💕いいコンディションで挑めるといいね♡
サポートご苦労様😊

ホーム画(笑)
レン君とポケモン、コラボ第二弾💕
めっちゃ目線ぴったり(笑)
可愛過ぎ～～～😍😍😍💕

( ,,>з<)ﾌﾞｯ｀;:ﾞ;｀;:、事務所でコーヒー吹きそうになったし😂
不覚にも笑ってしまった😂

今日は、う巻き( ´థ౪థ)ﾆﾔｰ
朝から、う巻きの端っこを食べて来たけど、、、稲刈りの筋肉痛で遅刻ギリギリでも走れなかった😭😭😭

じゅんけちゃんー
٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬

うひゃー
う巻き😍💕💕入りのお弁当～
今日もピリ辛レンコンが美味しそうに誘惑してるわ～(*´﹃｀*)💕
じゃがいもの豚肉巻きも←これいいね〆(ﾟ▽ﾟ*) ﾒﾓﾒﾓ💕💕

そして、リメイクの落とし焼き？が気になって、ズームしてみちゃったよ。
つなぎにレンコンなの？としたら、めっちゃ贅沢だよ～
どれもこれも美味しそう～

アーモンドの大人気のふりかけもŧ‹"ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹"♡
まだつくったことないけど、美味しそうだよねー☆☆
カマンベールにかけても美味しいの～？それは、それは、アテにぴったんこ😍💕
ぜひ食べてみたいなぁ～

稲刈りお疲れ様でした～。もう新米になったのかな？
おいしくて、食欲とまんないよね(´∀｀*)ｳﾌﾌ

じゅんけちゃん、新人戦、ハードルは、人数少ないから、出れるんだよー😂💦💦短距離100とか、200は、無理(ヾﾉ´°ω°)ﾅｲﾅｲ😂💦💦💦400Hは、顧問に言われてはじめてするから、かなり緊張～😅💦💦
じゅんけちゃんとこは、5000と3000😱💦💦しかも障害😱💦💦
スペシャルハードだね💦💦
当日あんまり暑くなんないといいよね(๑•̀ㅂ•́)و✧✨✨✨

ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
おっはよー😊💕

( ‥) ﾝ？メッセージ？何のコト？😂
な〜んてね😜
上がりかけってコトは、まだスッキリしないんだね😓
でも少し元気そうで良かった😍

リメイク、、、何も浮かばずで😂すりおろした蓮根とはんぺんとゴマとネギをひじき煮に混ぜ混ぜして焼いてみたよ😂なんだかテキトーに作ったけど、フワフワで美味しかった😍
明日は、どんなんにアレンジしようかな〜(つ∀｀*)

カマンベールにじゃこふりかけ💕とろりんちょになったところに、ふりかけが絡んでウマウマ💘
ことりっちにもオススメ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

新人戦、種目発表されて5000と3000障害( ';゚;ё;゚;)
かなりハードやよね😰
1日目に5000予選、2日目に3000障害、5000の予選を通過したら3日目に決勝！どうなることかな😓
コンディションは、、、今のところ…イマイチかな💦腰が痛くてね💦マッサージしに通院してる😓
ベスト更新目指して頑張って欲しいね😤母ちゃんサポート頑張る😤😤😤
でも、今日は少し寝坊😂稲刈り疲れが取れん😓

ホーム画😂レンとコイキングとコラボしてみたよ😏✨気付いてくれてありがとう〜(つ∀｀*)

ん？ららちゃんちの息子くんは新人戦、400Hに出るの？😆✨✨
おお～♡♡♡さすが高校生💕
中学にはない種目だ！

しかし、400㍍全力疾走ってかなりハードな上にハードル越え付き💦
観戦もドキドキするね～( *´艸)✨💦

ファイトやよ～♡♡♡
高知の母ちゃん影ながら応援しております💕

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
お疲れ様〜(つ∀｀*)

頂いた鰻でネギも入れて、う巻きにしてみたよ😏✨
蓮根のは、旦那もお気に入りで明日のお弁当にも入る？って昨夜聞いてきたよ😊昨日の咲きちゃんのレシピ木耳のも美味しかったって言ってたから、リピしなくっちゃ😤😤😤

リメイクの落とし焼きは、ことりっちへのコメントを見てね😂はんぺんも入れたからフワフワになったよ💕テキトーだけど😂

アーモンドじゃこふりかけは、クリチでも美味しいよ💕
材料さえ揃えばすぐ出来るよ💕グルメ醤油じゃなくても大丈夫✨醤油かけすぎるとしょっぱいから、じゃこの塩加減を見ながら、ららちゃんの好みで💕

新米は、まだだよ〜😩まだ去年のお米が沢山あるから、、、新米を食べれるのは、、、12月頃かしら😅💦

400H😰キツそうだよね😓
応援するららちゃんも、ドキドキだね😰でも少し長く息子君を見れるから、ラッキー✨😂

部活のスケジュールプリントに、食事のコトが書いてあって、まごわやさしいの実践って書いてあったよ😂
やってますけど😤って感じ😂
大会当日メニューも考えないとだな〜💦💦💦💦💦
母ちゃんも頑張るね╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛いつも見に来てくれてありがとう〜(つ∀｀*)

50000と3000H！！(゜ロ゜ノ)ノ✨💦
なんてハードな種目掛け持ち💦
それに選ばれるなんて息子くんすごいなぁ✨

思わず水壕が甦ってきた😂ﾄﾞｷﾄﾞｷ
大会は三日間あるんだね！決勝に上がれば三日間連続走るんだね😊
日々疲れを取りつつコンディション上げてかなきゃになるね💦
腰😢マッサージが効いてくるといいね！
じゅんけっちお母さんも応援ファイトやよー(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕
高知の母ちゃん影ながら応援しております💕
目指せ♡自己ベスト更新✨🙌

[壁]∀･)ん?
50000？無理無理😂😂😂

んー、そなのー😱💦
普通に400も見ててへろへーろな風に、感じるのに、足があがるのかな、、、
毎回、ドキドキするけど、
いまから、考えただけで緊張〰〰

ことりちゃん、高知からパワーを(๑•̀ㅂ•́)و✧もらったよー
((^o^))ｧﾘｶﾞﾄｫ♪～

福井からも、ことりっちゃんのマイコプラズマへ、吹っ飛んでくようにパワー送っとくよ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ💨💨💨💨💨💕

先生は、簡単に書いてくれちゃってるのね😱💦💦
顧問のセンセにSD見てもらわなきゃね(●`з´●)💨💨💨
新人戦のスケジュールがアップされてた～
うちも、目指せ予選突破😂💦💦💕

大会当日メニューも指示あるの？そこは、いつものまごにわやさしい以外？全力サポートで応援しなきゃね(๑•̀ㅂ•́)و✧

大会当日の指示も書いてあったよ😂疲労回復やら、クエン酸やら😅
😤😤😤母ちゃん！顧問に負けんぞ！

おー\( •̀ω•́ )/🇯🇵🇯🇵
がんばろー

クエン酸？それそれ、中長距離の子に聞いて、私も買ってみたよ(๑•̀ㅂ•́)و✧

おや？😂
0が１個多かったわい(･ω･)

まだ本調子じゃないみたい😳ｳﾌ♡←ん？いつもの調子って？😂😂😂ﾅﾊｰ

ヽ(ﾟ∀ﾟヽ)こっちこっち～♡←ららちゃんからの愛あるパワーを受け取ろうとしてる図😁(笑)

ありがとう💕しかと受け取ったよ💕

ん？クエン酸？
···と言うとレモンが浮かぶけど、クエン酸の粉末状の物とか売ってあるのかな？？？
うちは10月1日の選手権が走り納めなんだー😊100と110H
ららちゃんとじゅんけっちの会話から学んでこー♪😁💕

どうやら、調子は戻ったみたいね😏✨良かった🙌✨✨

鰻巻き美味しそう⤴︎💕💕
今のキャンペーン、じゅんけちゃんのためにあるようなキャンペーンスタートしたよね！リメイク料理のフォト募集だって👌絶対賞もらえるからエントリーじゃ⤴︎今日のひじき煮リメイク、まさにそうやん👍レッツエントリー😁

咲きちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛お疲れ様💕
鰻巻き😏✨私は端っこしか食べれんかったけど😭美味しかったよ😭←悔し泣き（笑）

[壁]∀･)ん?エントリーなんのコトがピンとこなくて💦💦💦
咲きちゃんに言われてお知らせ見て来た〜(つ∀｀*)
|　|_･) ﾁﾗﾘ!リメイク頑張るぞ😤←すぐに調子に乗る😅
教えてくれてありがとう〜🙏💕
忙しい中、見に来てくれてコメントありがとう〜(つ∀｀*)✨✨✨

ことりちゃん
遅くからごめんね
うんうん、そう。粉末のタイプのやつ。アミノ酸も入ってたかなー？
そっかー
10.1が走り納めなんだねー
一緒にサポートがんばろーねー(๑•̀ㅂ•́)و✧
まずは、じゅんけちゃんのアスリート弁当をお手本だね💕

[壁]∀･)ん?ららちゃん😰💦💦💦
お手本って😰😰😰😰😰

私の作るお弁当は、、、自己流、自己満足弁当ですよ😅💦💦

立派な、お手本だよー
今日は弁当つくりながら、まごにわやさしいって唱えて意識してみたよー
でも、いきなり ま から豆なくて、つまづいた😑💦(笑)💦

じゅんけちゃんにあとでたべともお呼びするからよろしくね🙏🏻💕💕

今日は忙しくて、まだご飯食べれてないよー(˘•̥ω•̥˘)お腹空いたぁ😭💦

食べとも😍何やろ〜😁
楽しみに待ってるね💕💕💕

確かに、、、まごやさ弁当は、意識しないと材料が揃わないよね😭
ま、さ、し、でつまづきそうになるよ💦