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▪︎ ベースブレッド（チョコレート）
▪︎ サラダチキン （レモンペッパー）←手作り
▪︎ グリーンサラダ&ミニトマト
▪︎ いちじくヨーグルト
（脂肪0 プレーン・砂糖不使用 ）
#朝ご飯 #ワンプレートごはん