Tomoko Itoさんの料理 ジャガバーグ💗を入れて、まごわやさしいを意識したお弁当〜No.45〜高2息子弁当〜

まごにわやさしいお弁当〜
✨ともこちゃんのレシピより💕ジャガバーグ💗（に、い）
✨大豆入りひじき煮リメイクで卵焼き（ま、わ、や、し）
✨丸とび🐟の大葉梅肉挟みフライ（さ）
✨おかひじきの胡麻和え（ご）
✨インゲンのバター醤油炒め
✨ミニトマト
✨手作り鮭フレーク

朝起きて、肉と芋料理を何にしようかな〜💦って考えていたら、以前作ったともこちゃんのジャガバーグが降臨✨✨✨👼✨✨✨
旨しで簡単レシピありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

2000投稿目おめでとうございます🎉

先日は、ハンペンとイカのお好み焼き風のつくフォトありがとうございました🙏💕これからも素敵なレシピを参考にさせてね🙏💕

じゅんけちゃーん〜おはよ💖

朝から嬉しいお知らせありがとう🎵

ジャガバーグ、思い出してくれて嬉しいわー😍
ステキなお弁当の仲間入りさせてくれて感謝だよー✨

お祝いメッセージもありがとう🎵

これからもよろしくねっ♪

はんぺんとイカのん、めっちゃ美味しかったよー🎵
またつくるねっ💕💕💕

ともこちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おっはよー✨
朝の忙しい中、見に来てくれてありがとう〜😍💕

ホント、何を作ろうかな〜(´Д｀ι)ｱｾｱｾって考えたら、目の前にジャガイモがあって、ともこちゃんのアレを作れば？😏✨って言ってるようだったわ😂😂😂肉と芋をいっぺんに使うから助かるレシピ🙌🙌🙌
♪感謝☆(人ﾟ∀ﾟ*)☆感謝♪💕💕💕

素敵な弁当って言って貰えて嬉しい✨
ありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ💕

ともこちゃんの投稿これからも楽しみにしているよ😁💕これからもどうぞよろしくお願いします🙏💕

じゅんけたーん(*๓´╰╯`๓)♡

こちらもおはよー💕💕💕

私も今日Tomokoちゃんのお祝いつくフォトしたよ〜(๑>ᴗ<๑)

じゃがバーグ作ったんだね(´∇｀)これも美味しそ〜😍❤️❤️❤️

私は鮭のカレー風味とナスの柚子胡椒サラダ( ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ )

どちらも美味しくてあっという間に完食〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"

素敵な2000投稿目のお祝い〜😆💕そして今日は週中…疲れが出やすい頃だから、頑張ろうね⌣̈⃝♡⌣̈⃝♡

疲れが出やすいけど、何故か金曜日にはだんだん復活してくるのはなぜかしら〜(*'ω'*)......ん？

じゅんけたん、嬉しいつくフォトもありがとぅ( °̥̥̥̥̥̥̥̥˟°̥̥̥̥̥̥̥̥ )


今日も素敵な1日を過ごしてね(´∇｀)

じゅんけちゃん
先ほどはL(*OεV*)E来てくれてありがとうね～😊💕💕

じゃがバーグ～(ﾉ≧∀≦)ﾉ作り方見てきたよ～すっごく美味しそうで好み💕💕そして、夏バテ防止の。。また出てこないあれが豊富.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟあっタウリンじゃーなくめ、カリウム。うん、カリウム(ﾟωﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ

夜のご飯はおつまみにもよさげで、φ(．．)ﾒﾓﾒﾓした～
いっつも作りたくなるようなおかずばかりで、.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ母の鏡だねぇ😆✨✨

今日もすごおおく暑いね。
今晩の🍺はきっと格別に美味しいよーん。
じゅんけちゃん、午後もお腹引っ込めてがんばろー(*^ー^)ﾉ☆｡･:*:.･

さおりたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛こんばんは〜😊✨

ともこちゃんのこちらのレシピは、前に作って美味しかったし😍そして、芋と肉を一度に摂れるお助けレシピだよ〜😍💕
今朝は、あっ！コレだ！って思い出して良かった〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

今日は、仕事中に眠くて眠くて💤💤
どうやったら目がさめるんだ？ってネット検索して、ツボとか押してみたけど、全く効かず😭😭😭睡魔との闘いだったよ😂

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛こちらも見に来てくれてありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

ともこちゃんのジャガバーグね！めっちゃ簡単に作れて、美味しいから助かるレシピだよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ららちゃんにもオススメ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛💕💕💕そうそうカリウムやったね😁✨

|x･`)ﾁﾗｯららちゃんに言われて、お腹を引っ込めてみたけど、全く引っ込まず乗っかってた😭😭😭

じゅんけちゃん🤗
お疲れ様 ☆⌒(*＾-°)v

明日の仕込みが終わって そろそろ睡眠かな？

ともこちゃんの ジャガバーグ♡ 沢山のつくフォトでビックリ👀
それだけ 美味しいんだね😋😋

じゃかいもを細切りしてから 挽肉と混ぜるんだね❣️
冷めても美味しそうだから、お弁当にもいいね☆。.:＊・゜

いつもの通り 他のおかずも手が込んで 栄養たっぷり.•*¨*•.¸¸♬

ロコタン( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
こんにちは〜😁

|x･`)ﾁﾗｯ昨夜は、仕込みなしの😅少しだけ早めに寝たので今日は、すっきりしてるよ😊身体はスッキリしてないけど🐷ブヒ

ともこちゃんのジャガバーグね！リピなんだけど、めっちゃ簡単に作れて旨しレシピで助かる😍💕

お弁当褒めてくれてありがとう〜💕でもね、このお弁当の翌日は手抜き弁当になってるよ😂