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手料理
  • 2016/01/07
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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】

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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
今日のお弁当
もやしとニラと豚肉の炒め物
和牛と発酵大豆のトマト煮
鳥挽肉(ガーリック炒め)と菜の花の煮びたし
蟹とホタテのサラダ
うずらの卵のゆで卵
生芋こんにゃくと白菜のお味噌汁
雑穀飯
もぐもぐ! (9)