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手料理
  • 2012/07/26
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おくらと蔓紫のナムル

レシピ
材料・調味料
おくら つるむらさき
適量
ごま油
大さじ半
ひとつまみ
にんにくチップ
砕いて小さじ1
作り方
1
おくらと蔓紫をゆがいて、食べやすい大きさに切る。
2
調味料と和える。
みんなの投稿 (2)
ネバネバコンビですね!
スタミナつきそうw
To: naru さん、
ネバネバで夏も乗り切ります(^ ^)
もぐもぐ! (37)