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今朝は寒いです😵風も強い🍃
昨日は旦那さんと一緒に1時間半くらいウォーキングして来ました👟
ちょっとした山の中にも行き疲れた💦
（トトロの森)
筋肉痛は大丈夫です👌今の所😅
#お弁当
うち、一緒に歩くと、歩幅が違うからしんどいねん💦💦
私がずーっと小走りみたいになる(´°ω°)ﾁｰﾝ
都会に行くとよく歩くやん。人一倍疲れるという😅
iguちゃん、普段から体操してるし筋肉痛は来ないかもね☝️
うちは歩くのは夜🌃
なぜかと言うと日焼けしたくないのと
どうも旦那が紫外線アレルギーがある
みたいであとが大変なのよ…
今日もお弁当お疲れ様♡♡
1時間半のウォーキング
(ㅅ´∀`*) ｽｺﾞｲ
運動不足な私は
絶対筋肉痛だな～(笑)
昨日は埼玉産の泥里芋を買いました。里芋の皮はどうやって剥けば良いのでしょうか？5個剥くのにだいぶ時間が掛かりました💦
夫婦でウォーキングいいね🚶♀️🚶♀️
山の中、気持ち良さそう〜🏔
ウチも旦那さんの方が早くて置いてかれます💦
待って〜！って何回言ったか😅
先週は暖かかったから、余計に寒く感じる🍃
紫外線アレルギー大変ですよね☀️
じいちゃんがそうでした。
お大事にしてください。
ウォーキング気持ち良かったです👟
山でマイナスイオンをもらってリフレッシュ💕
里芋の季節ですね😋
私は、上下を包丁で切り落として、縦に剥きます。
きぬかつぎなら、洗って半日天日干しして蒸します。ツルッと剥けますよ。
ウォーキング気持ち良かったです👟
山でマイナスイオンをもらってリフレッシュ💕
おはようございます😃
お弁当作りお疲れ様です🍀
旦那さんとホント仲良しですね💕
今週も宜しくお願いします*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*
縦にりんごムキのような？
きぬかつぎ、天日干しが大事⁈
😅
滑るから気を付けて。
天日干しすると皮離れがいいです。
たまに娘も付いて来ますが、昨日は来ませんでした👟
足から衰えて来るから歩かないとね😅
今週もよろしくね❤️
天日干しわかりました💕まずはきぬかつぎ買わないと🤣
旦那様と一緒にウォーキングなんて仲良し〜💕
うちは絶対無理😅
来てくれてありがとう😊
旦那さんとウォーキングすると置いてかれます😅