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手料理
  • 2014/12/11
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炒り卵 ささみ胡瓜わかめの酢の物 鶏皮のパリパリ煎餅 長芋めかぶおくらのポン酢和え 明日葉大根豚バラの味噌汁 ヨーグルト 牛乳

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鶏皮はカロリー減らすために魚焼きグリルで焼いて脂落としました。
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