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#お弁当 #山菜料理 #蕨 #わらび #ワラビ #炊き込みご飯
#かき揚げ #カニかまサラダ #デザートはさちのか苺と蜜柑とゴールドキーウィ
あさり、大好きなんですけど、殻がめんどくさいので普段から冷凍剥きあさりを愛用しております。😅
炊き込みご飯の具は、鶏肉や帆立の時もありますが、最近はあさりが多いかな？🤔
鉄分も摂れるし、お出汁がしっかりしてて良いてす。