早安旨！イカと野菜のマスタードマリネ☘好きな魚介と野菜で〜

また黄金比ダレ見つけた（笑）
エビでもタコでも、野菜はキャベツにアボカドにゴーヤまで旬アレコレでもOKやわ❣️

●粒マスタード 大さじ1
●砂糖 大さじ1と1/3
●酢 大さじ2
●オリーブオイル 大さじ2
●塩 ひとつまみ

を愛用の品々に置き換え！
まず粒マスタードがないので練りマスタード（笑）
甘味はアガベを少々、アップルビネガーで補足。レモンとヒマラヤ岩塩とペッパー、全オーガニックで仕上げてみました💁🏼比になってねー

ただ輪切りのイカをボイルしてフガフガ混ぜただけやけど、トッピングをお洒落にすれば100〜200円のイカがデリじゃわ♡

それを自家ぶさガーリックパンに乗せ、チーズ&サワークリームパスタ（カヴァタッピ）乗せ、あ乗せ乗せ乗せつまみでした！🍸

お昼にお互い似たような丼を、、つまみで良い爺婆でした🌾