• お気に入り
  • 111もぐもぐ!
  • 25リスナップ
手料理
  • 2023/09/05
  • 364

元気いっぱい♬ひまわり🌻牛すじカレー🍛

レシピ
作り方
1
圧力鍋に、下処理用の材料を入れて、高圧で20分くらい煮る。
お湯は捨てる。肉を一口に切る。

フライパンで、スパイス、にんにく、生姜、玉ねぎをよく炒める。

水、肉、カレールー、その他隠し味で味を整える。

オクラ、つるむらさきは、茹でて冷水にとる。

薄焼き卵は、花びらっぽく切る。
ポイント

ご飯は、白米でも🙆‍♀️

家族に 痛風疾患者がいるので、下茹でした牛すじの煮汁は 捨てます。お好みで使用しても🙆‍♀️

みんなの投稿 (18)
暑い夏こそ☀️🌞🌴🌺✨

なぜか 食べたくなるカレー🍛😆🎶

太陽に‪🔆‬☀️向かって元気に咲くひまわり🌻をイメージして盛り付けました♬😊

ご飯に薄焼きたまごを盛り付けてから、カレーを注いだら、花びらが埋もれて焦りまくり🙀💦あと掛けにするべきだった☆😂✋💦

痛風罹患者を気遣って☝️牛すじを柔らかく下処理した煮汁は捨てて、再び水から煮込んでいます😇濃すぎず食べやすいですヨ😋👍


ご飯は 発酵玄米で 栄養満点です♬🙆‍♀️⭕️


奥にちらっと見えるのは、以前シュトママさんのつくフォトしてから 我が家の定番❣️ジェノベーゼソース入のコールスローサラダ🥗です♬🥰

夏バテに負けないぞ〜〜♬٩( ᐛ )وoh
こんにちは〜
わぁ〜カレー食べたくなりましたよ~
ぽっちさん♡こんにちは😊

ひまわりカレー🌻スゴい‼︎インパクトあるし、かわいい💕

そして、オクラの葉っぱがイイ👍

こんなカレーを食べたら、夏バテなんて吹っ飛ぶね🎶🎶
牛すじカレー
(*´ー`*人*´ー`*)スキスキ♪
めっちゃ美味しそう😊😊😊

ひまわりが素敵❤❤❤
イイ( *ˊᗜˋ* )ネッ ✧︎*。
見てるだけで
元気が出るカレーだわ❤❤❤
わぁ〜可愛らしいひまわりカレー🌻🍛
こう言うの好き好き❤️
見ているだけで元気パワー貰いました😃✨
ぽっち から f.1125be
f.1125beさん✨こんにちは(*´∇`)ノ~♪ようやく涼しくなってきましたネ♬😊お母様大変だったのですネ😰どうぞお大事になさってください♬😌💗🍀ありがとうございます✨️
ぽっち から めいめい
めいめいさん✨こんにちは(*´∇`)ノ~♪インパクト&かわいいなんて😍お褒めいただきありがとうございます✨️😆♬ようやく涼しくなってきましたが、体調に気をつけてお過ごしくださいネ♬🌿🌼°♡⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♡🌼🌿♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡
かぁ〜っわいっ🌻💕
ひまわりが咲きほこるカレー🍛💕
見て…元気っ✊😆
食べて…元気っ✊😆だね😊

ぎゅーすじカレー美味しそー😋💕
ぽっち から からあげビール
からちゃん✨こんばんは♬(*´∇`)ノ~♪今日もお疲れ様でした♬元気が出ましたか⁉️😍✨️そう言ってくださるのとっても嬉しいです💕︎💕︎😆♬ようやく涼しくなってきましたが、からちゃんも体調に気をつけてお過ごしくださいネ♬🌿🌼°♡⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♡🌼🌿♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡
noe
キャ〜🤩
可愛い😍
やっぱぽっちちゃん天才‼️
🌻も終わりやなぁ〰︎
ぽっち から さらっと🍀
さらっとさん✨こんばんは♬(*´∇`)ノ~♪今日もお疲れ様でした♬元気が出ましたか⁉️😍✨️そう言ってくださるのとっても嬉しいです💕︎💕︎😆♬ようやく涼しくなってきましたが、さらっとさんも体調に気をつけてお過ごしくださいネ♬🌿🌼°♡⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♡🌼🌿♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡
ぽっちさん、こんにちは🤗
😍😍😍めちゃ可愛い😍😍😍
私、テンション上がりました🎵💕
食べたい〜💖
ちょーだい💖玄米カレーで老若男女、心身共に元気になれますね🌟
🌻ひまわりだし🌻
お弁当によく入れるお花モチーフ😆
お花は、無敵だ❣️
ぽっちさん❤️こんにちは😃

遅くなりました🙏

確かに夏に食べたくなるカレー🍛ですよね*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*

ひまわり🌻って何故か元気印ですよね。
なんだかこの残暑厳しい暑さに憂鬱な毎日を吹っ飛ばしてくれました( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*

牛すじの下処理が面倒で中々食卓に出ない我が家ですが💦
めちゃ美味しそう😋👍

私もシュトママのジェノベーゼソース入りのコールサラダ大好きです😘
ぽっち から こずりん
こずりんちゃん✨こんにちは♬(*´∇`)ノ~♪元気が出ましたか⁉️😍✨️ 見ても食べても♬そう言ってくださるのとっても嬉しいです💕︎💕︎😆♬ありがとうございます✨️🌿🌼°♡⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♡🌼🌿♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡
ぽっち から noe
noeちゃん✨こんにちは♬(*´∇`)ノ~♪そっ、それ言い過ぎ〜〜🤣🤣🤣天才な方に申し訳ない💦😂今年は、東北もめっちゃ暑かった💦☀️😫♬noeちゃんも夏の疲れに気をつけてお過ごしくださいネ♬🌿🌼°♡⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♡🌼🌿♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡ありがとうございます✨️
ぽっち から Flower
Flowerさん✨こんばんは♬(*´∇`)ノ~♪(o^o^)o ウンウン♪お花は無敵ですよネ💕︎💕︎♬😆🌷🌸🌺🌻Flowerさんにもお届けしたいなぁ♬(*っ´∀`)っ🍛💓ありがとうございます✨️
ぽっち から いっちゃん
いっちゃん✨️こんにちは♬(*´∇`)ノ~♪牛すじは、ウチも下処理面倒なので 避けちゃいます♬🤣今回は、どうしても食べたい気分だったので頑張りました♬👍😁✨ジェノベーゼソースのコールスローは、確か🤔いっちゃんのつくフォトを見て作った記憶ありです❤\( ^_^ )/♬美味しそうな📷✨️にテンション上がりまくりです💕︎💕︎😋😍🍴💗♬イエイエ(ノ´∀`*)💕︎💕︎お忙しい中駆けつけてくださってありがとうございます✨️😍🙇‍♀️🙇🙇‍♂️♬
💘可愛いですねー💘
もぐもぐ! (111)
リスナップ (25)