茹で野菜たっぷり&大好きなアボカドたっぷりサラダ(*´∀｀*)

栄養たっぷり!サラダですね(^-^)/

春に向けて少しウエイトコントロールと筋トレ頑張ってるので
野菜多めで栄養バランスと満腹感を出してます(≧∇≦)b

そうなんだ! わたしは、毎日、筋トレ&RUN にて
体型維持、最近、2週連チャンでマラソン完走しました(^_^)/

マラソンもしてるんですか〜？
スゴイ！尊敬します(≧∀≦)ﾉ
美味しいモノ食べるには運動して
体型維持するしかないですよね〜(≧з≦)
筋トレも毎日続けると楽しくなって
ハマってます(*´∀｀*)♪

Mimaさん、『継続は力なり』ですよ(^-^)/
頑張って、無理せず、楽しくやりましょう！

そうですね♪
楽しく続けま〜す(≧∀≦)ﾉ♪