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＊炒り卵・菜の花のお浸し・紅カリフラワー
＊カニカマ・シラス・大葉
＊おくら・炒り卵
＊菜の花のお浸し・サラダ海老
#チキン南蛮
#ほうれん草とコーンのお浸し
#あやめ雪蕪の浅漬け
#朝ご飯 #お寿司 #揚げ物