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手料理
- 2013/01/27
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雑穀玄米ごはんとナムル温玉のせ
レシピ
作り方
- 1
- ★ほうれん草サッとゆでる
- 2
- ★醤油小さじ2 ごま油小さじ2 鶏ガラの素小さじ1/2 そば茶大さじ1 と和える
- 3
- ☆もやし一袋とニラ少しサッとゆでる
- 4
- ☆醤油小さじ2 ごま油大さじ1〜2 コチュジャン小さじ1/2 鷹の爪少し そば茶大さじ2 と和える
- 5
- ◆切り干し大根洗い、10分ゆでる
- 6
- ◆一味唐辛子少量 酢60cc てんさい糖大さじ2 塩小さじ1 酒大さじ1 ごま油大さじ1/2 と和える
ポイント
薄味。茹でたてアツアツで合わせ調味料と和える。
もぐもぐ! (6)
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ごま油で だよね？食欲増すぅ～！
温玉美味しそうだよ👍
美味しそうだから二杯は食べれそう😁
そそ、ごま油💕 翌日お出かけだったからニンニク抜きだったけど、充分いけました！