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- 2023/03/07
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豚ひき肉は茹でて油抜きしました🐷
鶏のひき肉でさらにカロリーオフしてもok!
大豆ミートで今度つくってみようかな😌✨
下には白滝が入っていてヘルシーに✨
ひき肉→132kcal
スープ、その他具材→245kcalでした！
ベースはアーモンドミルク(無糖)でスープ飲み切っても377kcal！！！
桜に型を抜いたにんじんの外側が残っていたので使いました🌸
半熟たまごが美味しかったです😊
#ヘルシー #白滝 #しらたき #坦々麺 #ダイエット #のらぼう菜 #かき菜#アーモンドミルク#ピリ辛#