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しょうが焼き、 ほうれん草ナムル
(舞茸、玉ねぎ)
スパサラ、 玄米、梅干
味噌汁、サラダ
おはよーございます
今日は 豚肉のしょうが焼きです
めんつゆ、生姜、醤油、に
一晩漬けて 小麦粉付けて
焼いてます
今日も 1日 楽しく
過ごしましょ😃
#しょうが焼き #玄米
#楽しく